Szacuny
0
Napisanych postów
61
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1572
Czesc wszystkim kiedys pisalem na tym forum i dzieki wam zrozumialem ze wane jest cwiczenie calego ciala (bo kiedys nie cwiczylem nog) jak zaczolem to sie wkurzalem bo cwiczylem 2 miesiace ale bez nob i biceps zro jak 30 tak 30 potem poczytalem i dzieki wam moj biceps w 2 miesiace zrobil 2 cm na 32 jestem wam za to bardzo wdzieczny
post napisalem poniewaz widzie znowu ze jakies sezonowce sie uaktualnily na forum niech przeczytaja to zrozumieja
jaka t owazna partia ciala :D
narazie