SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

białko twarogu-kazeina

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4534

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3949 Napisanych postów 63960 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 683624
Nie przesadzaj z tym twarogiem. Kostka ma ok 200g czyli ok 40g białka, jezeli zjadasz dziennie 3 kostki to wychodzi 120g białka z twarogu. Jedna dzienne wystarczy, reszte białka z innych produktow dostarczaj.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 103 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2452
z ta nie tolerancją laktozy chodzi przewaznie o mleko
ja to mam - mleka nie jestem w stanie wypić ale jogurt owocowy już wchodzi , osobiście wogle nie jadam produktów mlecznych od........ parunastu lat i żyje

disco - everybody klaszczą

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta dla wegetarianina

Następny temat

Do Puławiaków

Fruzelina