SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

białko i kreatyna pomocy!!

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 513

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 134
Siema mam dylemat jakie kupić białko i kreatyne nie chce się przejechać na czymś niesprawdzonym więc was pytam o zdanie jakie byście polecili mi te suplementy nie za drogie białka do 100zl a kreatyna tak do 60 dzienki za odp
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2446 Napisanych postów 24173 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402295
wczoraj załozyłes taki sam temat,
wypelnij tam ankieta jak zostalo napisane to cos pomyslimy,
ten temat poleci do kosza

Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-03-16 17:17:56
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 134
Płeć : męszczyzna

Wiek : 18

Waga : 80

Wzrost : 175

Cel treningowy : rzeźba/redukcja

Staż treningowy na siłowni : 6miesięcy

Uprawiane inne sporty : zapasy

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :jest jakiś

Dieta : low cardio

Przeciwskazania medyczne : nie ma

Zażywane suplementy : no własnie nie wiem

Ostatnio przerabiany plan:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2446 Napisanych postów 24173 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402295
"Dieta : low cardio "

a co to za wynalazek? jakas Twoja dieta autorska ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 186 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5708
zacznij od ulozenia diety potem bierz sie za odzywki bo bez diety nic ci nie dadza i wszystko spadnie :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 494 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12553
low cardio nie wskazane na redukcję xD
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pomoc, nic na mnie nie działa

Następny temat

Kofeina

WHEY premium