białko

witam czy jest jakas ruznica w sporzywanym bialku na noc? np zwykle wpc a wpc treca na noc? oplaca sie w to inwestowac??

Om co Ty masz tam za klatkę w gifie w avatarze?
Jakoś nie mogę rozkminić...
Jeśli myślałeś, że się ukryje to byłeś w błędzie .. To pewnie miał być przekaz podprogowy

Zmieniony przez - iu-666 w dniu 2005-01-25 12:02:12

kup sobie prolongatum Bx'a lub jak masz mniej sianka to sp80 Olimpa

to są bardzo uniwersalne białeczka na każdą porę dnia

zalezy od 23498 czynnikow...
ja np na noc musze miec w miare pusty zoladek (bo mam problemy jelitowo/zoladkowe) i przed snem spozywam WPI (swoja droga nie WPC tez ze wzgledu na w/w problemy - laktoze min)...

zalezy glownie od przewodu pokarmowego, ale moze tez zalezec np od takich ******ł jak neuroprzekaznictwo i ilosci w monoaminoksydaz w neuronach, jako ze biało może utrudniac zasypianie...
ja na nieszczescie mam owych enzymow duzo hrhr


Zmieniony przez - om w dniu 2005-01-25 12:04:40

niby powinno sie jeść o wolenj kinetyce , z wiadomych przyczyn , ale kazdy jest inny , ja ogolnie mam słaby metabolizm , i ratuje sie albo izolatem na noc , albo jakąś mieszanką Matrixa czy Prostara z olejem lnianym , a tak boli żołądek od białek wollno wchłanialnych dobrze tez toleruje wanilie Mxpro która ma w sobie kaizeine

no u mnie laktozy i inne bajery to nie problem wpc mam zwykle tez i wlasnie wpc na noc pijam i martwi mnie to ze w nocy mi sie miesko spala i czy to bialko by pomoglo jakos teen proces zatrzymac lepiej niz zwykle wpc bo o to chodzi mi w tym pytaniu
dodam ze sypiam srednio 8h

Zmieniony przez - iu-666 w dniu 2005-01-25 12:10:52

jak już mówiłem - polecam prolongatum lub sp80 jako cenowa alternatywa

nie przesadzaj
to zalezy od szybkości twojego metabolizmy , diety itd

ogolnie rzecz biorąc pij wpc i sie nie przejumej or kup sobie Mxpro 2,27kg białka masz w nim izolat , koncetrat, kaizeine , czyli białko jak by nie patrzeć na caaały dzień.

no metabolizm mam raczej wolny bo od kąd pamietam bylem gruby zanim zaczelem chodzic na silke to sie zmienilo ,czyli odradzacie kupno tego bialka na noc? w tej chwili mam sp vitalmax 70%
moze to ma jakes znaczenie dodam ze teraz robie rzezbe

Zmieniony przez - iu-666 w dniu 2005-01-25 12:15:48

to sie nie przejmuj .. choć kupił bym Mxpro , bo bądz co bądz wychodzi tanio w miare a masz 3 rodzaje białek , mxpro lub coś co ma podobny skład

ookey dzieki zobacze jeszcze co dokupie