SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

bcaa jakie?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3446

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1416 Napisanych postów 35562 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 150814
no idąc tym tropem to trzeba też dopisać że 20g białka = 80kcal...

BCAA to nie jest białko. Można przeliczyć co prawda na ilość azotu, a potem azot na białko, ale to by było już przesadą.

Ja bym BCAA do bilansu nie wliczał. Pamiętaj jednak, że spozywanie BCAA może zmniejszac w pewnym zakresie zapotrzebowanie na proteiny.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 13475 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 83400
Czyli prościej mówiąc jeśli sypiesz 10-15g BCAA po treningu nie muisz juz pic białka.


Myśle ze o to chodziło faftaq'owi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 617 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15155
mnie tezo to mniej wiecej chodzilo, dziekuje

Iść swoją drogą - nie dać satysfakcji wrogom -[][]--respect--[][]-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1416 Napisanych postów 35562 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 150814
jutro w sklepie pojawi się BCAA SFD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 2672 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17556
O jakich proporcjach ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7172 Napisanych postów 146253 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1169794
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 2672 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17556
A dlaczego nie np. 16-1-1 ?? Zrobiłoby furore ! To właśnie jest dla mnie podejrzane w UNS 8-1-1, że wypierniczyli dziwnie w kosmos... Wszyscy 2-1-1, więc zrozumiałbym np 3-1-1 lub max 4-1-1, ale 8 ???? Dziwne...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7172 Napisanych postów 146253 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1169794
juz mogli dac lepiej leucyne solo

osobiscie preferuje klasyk 2.1.1, jak bede chcial leucyny wiecej to kupie solo.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady?
Nasi specjaliści bezpłatnie odpowiedzą na twoje pytanie z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji!
Tomasz Maciołek
Tomasz Maciołek TomQ-MAG
Łukasz Domeracki
Łukasz Domeracki Domer
Sebastian Szmit
Sebastian Szmit flex1976
Agata Bugorska
Agata Bugorska eveline
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

animal RAGE

Następny temat

Test sponsorowany BLASTEX: Prośba o sprawdzenie rozpiski dawkowania.