SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

bcaa + kreatyna mono przy sztukach walki

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 482

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 14
Witam.
trenuję dwa razy w tyg MT i trzy razy silownia. Mam 21 lat 183cm wzrostu waga 69,5kg. Chcialbym przybrać na masie nie tracąc kondycji na MT. Pomyslalem zakupić kreatyne mono i bcaa. Co sądzicie o takim połączeniu i jak to dawkować? Chyba ze polecacie cos innego? A i mam jakieś 150zl do wydania ;) z góry dzięki za szybka odpowiedz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 24 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 688
ja bym wzial mono + beta-alanina :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 182 Wiek 23 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 4471
Micha przedewszysztkim, bez dobrej michy napewno nie urosniesz przy treningach mt, a jesli o suple chodzi to jw zwykle mono i beta wystarcza, a wyjdzie cie tyle, ze ci jeszcze sporo zostanie

Zmieniony przez - Olii w dniu 2013-09-03 19:12:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2251 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 32554
przy takim budżecie kup 500 g mono i ze 2-3 opakowania BA na pewno będziesz zadowolony
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 211 Napisanych postów 22991 Wiek 7 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 173450
j/w pojedyncza forma i beta-alanina najsensowniejsze co można wymyślić

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 482 Napisanych postów 9058 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 44862
Jak koledzy wyżej.
Chyba, że masz większy budżet? Bo tak za 150zł nie zrobisz wielkich zakupów.

Ku waszej pamięci, Żołnierze Wyklęci!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 14
Dzięki. Bd sie stosowal chociaż nie slyszalem jeszcze o tej BA ;)zobaczymy...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 5813 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 60511
Tylko nie przesadz z dawka..bo sie zdziwisz jak jeden kolega z wczoraj na forum hehe..

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dwa pytania.

Następny temat

Przedtreningówki i Potreningówki

WPC zestaw