awf-pływanie

siema

to tak zdaję w piątek na awf z pływania to jest moja najgorsza strona..
mam przepłynąć 50 m dwoma stylami czas obojętny bardziej się liczy technika tyle że miałem mało na naukę ale codziennie na basen i 25 metrów żabką tylko w ogóle nie zanurzając głowy w wodzie potem obrót i kraulem tak zwanym ratowniczym tez bez zanurzania tylko z głową na wierzchu no i wszystko ładnie czas git i zostały 2 dni a ja się zastanawiam czy mogę takimi stalami..bo jak patrze na necie to tylko kraul klasyczny..załmka..
a wy co myślicie

pozdrawiam.

kolego najlepiej napisz albo zadzwoń na awf na którym będziesz zdawał;)
"bo jak patrze na necie to tylko kraul klasyczny..załmka.."-bo kraul classic jest najłatwiejszy;)

Z taką techniką nie wróże powodzenia, ale próbuj.

A. Pływanie.
O ocenie decuduje umiejetność techniczna przepłynięcia dystansu 50 metrów
ocena dostateczna - umiejętność przepłynięcia 50 metrów dowolnym sposobem pływackim lub stylem pływackim
ocena dostateczna plus - umiejętność przepłynięcia 50 metrów w tym 25 metrów jednym ze styli pływackich
ocena dobra - umiejętność przepłynięcia 50 metrów 2x25 dwoma stylami pływackimi
ocena dobra plus - umiejętność przepłynięcia 50 metrów dwoma stylami pływackimi 2x25 ze skokiem do wody
ocena bardzo dobra - umiejętność przepłynięcia 50 metrów dwoma stylami pływackimi 2x25 ze skokiem startowym i nawrotem przewidzianym dla danego stylu

a więc można uff byle by ocena dostateczna ;pp