SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Agata Bugorska - Trener personalny

102
artykuły

Agata Bugorska - Trener personalny

Instruktor fitness, trener personalny, szkoleniowiec Ifaa Poland, prezenter fitness.Pasjonatka sportu od najmłodszych lat – najpierw 10 lat tańca współczesnego, później fitness i trening siłowy.

Kursy i szkolenia

  • Instruktor fitness (Ifaa licencja A step&aerobic, Ifaa Master Instruktor)
  • Trener personalny
  • Instruktor Kettlebells
  • Instruktor Giriewoj Sport
  • Pilates
  • Stretching
  • Zdrowy kręgosłup
  • Forma w ciąży
  • TRX
  • Indoor cycling
  • Kształtowanie kobiecej sylwetki
  • uczestniczka wielu wykładów, konferencji dotyczących dietetyki i suplementacji oraz przygotowania do zawodów sylwetkowych

Miałam przyjemność wystartować kilkukrotnie w zawodach sylwetkowych w kategorii bikini fitness m.in. w federacji WBBF u Aleksandry Kobielak, w federacji INBA w Czechach oraz w debiutach organizowanych przez PZKFiTS. Choć przygodę z zawodami już zakończyłam to wciąż korzystam z nabytej podczas przygotowań wiedzy o tym jak można reagować na zmiany dietetyczne i treningowe.