Wyciskanie na ławce jest jednym z najczęściej wykonywanych ćwiczeń siłowych. Jednak może być bardzo niebezpieczne, jeśli zostanie wykonane nieprawidłowo lub bez asekuracji. Przekonał się o tym pewien mężczyzna, który wyciskał sztangę z dużym obciążeniem. Na filmie umieszczonym w Internecie widać, jak tragicznie się to dla niego kończy. Nie był w stanie utrzymać ciężaru, który uderzył o jego klatkę piersiową.

Chociaż był w stanie zrzucić z siebie sztangę i wstać, wkrótce potem upadł na ziemię! Według informacji zamieszczonych w serwisie fitnessvolt, mężczyzna zmarł. Nie jest to potwierdzona informacja, a jedynie pogłoski, ponieważ niewiele wiadomo na temat tej osoby. Nawet jeśli nie umarł w wyniku tego wypadku, z pewnością bardzo ucierpiał. To pokazuje, jak niebezpieczne może być wyciskanie na ławce bez odpowiednich środków ostrożności.

Film jest przestrogą dla wszystkich, którzy próbują swoich sił z większym obciążeniem. Zobaczcie to przerażające wideo!

Komentarze (19)
paul123

Żeby tak sztanga wypadła z rąk musiał ją trzymać tzw. małpim chwytem.

3
LiptonS

W chwycie zamkniętym też ci może sztanga wypaść.

0
anubis84

wszystko się może zdarzyć, ale większość to właśnie z powodu małpiego chwytu.

0
majk30

Różnie bywa, mógł mu też puścić czy się dłoń spociła

0
lodzianin1

Tragedia, a małpi chwyt to największa głupota

3
anubis84

zalezy jeszcze do jakiego ciężaru, ja rozgrzewkę np małpim robię, ale potem to już normalnie.

0
Quaras

Nie ważne jaki miał chwyt bo wyciskac nie umie ani razu nie wycisnal do klatkiw dodatku wyglądało prawie jak gilotynka, łokcie w bok. Ciężaru nie było tam pewnie dużo tylko chłop idiota chciał przucwaniakowac ale umiejętności brakło.

0
ziomus123

Wykonywał niepełne ruchy. Nawet mi go nie żal.

2
skint73

Wybacz, ale co mają niepełne ruchy do, być może śmierci chłopaka? Naprawdę uważasz, że to wystarczający powód, żeby napisać, czy też pomyśleć to co ty?

4
carlitoss

Nie ważne co robił i jak, pełne czy nie, człowieka jest szkoda.

1
OTTO

Komentarze bezcenne :)

0
Bull

mocniejsze niż temat arta

0
nightingal

Za duży ciężar w stosunku do możliwości - zawsze ryzykowne.

1
anubis84

Nieraz się też może ręka spocić i gotowe, ale przy większych ciężarach małpi chwyt to już ryzyko.

0
carlitoss

Chyba trzeba zacząć używać pełnego bo też mi się tak zdarza bo mi wygodniej jest.

0
GrzechuPe93

Czytając niektóre komentarze to aż żal sie robi poprostu...

0
kinga93

ktos się inetresował tematem, naprawdę ten chłopak umarł ?

0
domosos

tez bym chętnie się coś wiecej dowiedział.

0
skorupski

Z tego co czytałem ostatnio to tak, niewydolność oddechowa, przebite płuco.

0