Nick Walker nie zostawia nic przypadkowi w przygotowaniach, przede wszystkim w kuchni. W niedawnym filmie na YouTube „The Mutant” pokazał swoim fanom, jak wygląda jego dzień przed powrotem na scenę Mr. Olympia w dniach 10–13 października.
Niezależnie od plotek po jego występie w New York Pro, Nick Walker zapewnił sobie kwalifikację do Mr. Olympia 2024 i nie pozwolił, aby hejterzy go powstrzymali. W rzeczywistości Walker wyznał, że najlepiej się rozwija, gdy ludzie o nim rozmawiają i to niekoniecznie w pozytywnych słowach. Teraz, gdy do występu na scenie pozostało zaledwie cztery tygodnie, Walker dopracowuje swoją sylwetkę, ale znalazł czas, by pokazać fanom, jak wygląda jego dzień, a zwłaszcza spożywane posiłki przed wielkim wydarzeniem.
Posiłek 1:
- kurczak Megafit
- odżywka cream of rice
- masło orzechowe
- borówki
„Zaczynam dzień od kurczaka Megafit i odżywki cream of fice z dodatkami. Zjem to, odpocznę i może się zdrzemnę”.
Posiłek 2:
- kurczak Megafit
- ryż jaśminowy
- awokado
- cynamon
- sól himalajska
Na drugi posiłek Walker je kurczaka z ryżem jaśminowym i awokado, oglądając programy o kulturystyce na laptopie, które mają zmotywować go do treningu.
Posiłek 3:
- ryż jaśminowy
- stek Megafit
- cynamon
- sól himalajska
„To posiłek po treningu. Zjem, zrelaksuję się, a potem może Marlon przyjdzie zrobić mi masaż”.
Posiłek 4:
- kurczak Megafit
- ryż jaśminowy
- masło orzechowe
- cynamon
- sól himalajska
„To będzie posiłek numer cztery. Prawdopodobnie po prostu się zrelaksuję potem. Prawdopodobnie obejrzę jakieś programy telewizyjne albo zadzwonię do mamy, nie wiem”.
Posiłek 5:
- kurczak Trifecta
- awokado
- ryż jaśminowy
- fasolka szparagowa
- sól himalajska
- cynamon
„To piąty posiłek w ten wspaniały dzień. Odprężę się na kanapie, siedząc wygodnie i oglądając film”.
Walker powiedział, że celowo nie pokazuje swojej sylwetki i aktualnej formy, aby w październiku zaskoczyć wszystkich na scenie. Będzie miał trudne zadanie, gdyż musi zmierzyć się z najlepszymi zawodnikami Men's Open, takimi jak Derek Lunsford oraz Hadi Choopan czy Samson Dauda. Już za zaledwie pięć tygodni przekonamy się, kto zdobędzie serce sędziów i fanów.
https://youtu.be/jY5mTBpii78
czyli zwykla reklama kateringu...
Katering katering iem, ale gdzie w tym wszystkim podziała się estetyka, proporcje, szerokie barki, wielka klata i płaski brzuch?
Mam nieodparte wrażenie że to goni w stronę wpieprza na po pasie przed ubojem.
Kolejny dzban