Brian Johnson “Król wątroby”

Brian Johnson AKA Liver King, czyli „Król wątroby” mówi, że jedzenie surowego mięsa, jąder, wątroby i szpiku kostnego jest kluczem do zachowania doskonałej formy. Jego filozofia polega na tym, że ludzie powinni podążać stylem życia naszych przodków, unikając współczesnych wygód i przetworzonego jedzenia. Brian regularnie publikuje zdjęcia i filmy, na których spożywa surowe mięso i wychwala zalety jego spożywania.

Jednak nie zawsze prowadził taki tryb życia. Wcześniej miał kilka firm, w których żył „amerykańskim snem”, dopóki jego synowie nie zachorowali. Powiedział, że im bardziej jego chłopcy wchodzili w interakcję ze współczesnym światem, tym bardziej dotkliwe i obfite stawały się ich alergie. Prawdziwa pobudka nastąpiła, gdy jeden z jego synów przestał oddychać. Na szczęście Brian dotarł do szpitala w samą porę. On i jego żona byli zdeterminowani, aby znaleźć przyczynę, więc zaczęli od wyeliminowania przetworzonej żywności.

„Zaczęliśmy na nowo wprowadzać żywienie naszych przodków: owoce i warzywa, zwierzęta od nosa do ogona, w tym wątrobę. W ciągu zaledwie dwóch tygodni zauważyliśmy radykalną zmianę w samopoczuciu naszych chłopców. Naszego też. Od jakiegoś czasu każdego dnia jem pół kilo wątroby".

Brian Johnson promuje „życie przodków”, coś w rodzaju paleo stylu życia. Wchodzi nago do jeziora i poddaje swoje ciało działaniu niskich temperatur. Śpi na podłodze. Podnosi duże ciężary i poluje. Liver King ma konto na Instagramie, które obserwuje aż milion osób. Jest naprawdę ciekawą i wyróżniającą się postacią w mediach społecznościowych. W końcu nie każdy zjada surowe jądra na kolację i pokazuje to w Internecie. On sam przyznaje, że jego styl życia może być kontrowersyjny dla wielu osób, ale czuje się z tym doskonale. My jednak zostaniemy przy tradycyjnej wątróbce smażonej z cebulką.