SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ani masa ani siła...

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 929

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1377 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17691
...tylko żeby motywacja była;). Eee nie żartuję (tydzień myslałem nad tym wierszykiem to szkoda było nie wykorzystać;).
Ogólnie to moje pytanie brzmi:
jaki suplement na poprawę kondycji, regenerację, wolniejsze męczenie się, może być trochę energetyzujące, ale cokolwiek na efedrynie odpada?
Ćwiczę ostatnio mało, najwyżej 2 razy w tyg na siłowni (a i wtedy głównie worek), ze 2-3 razy pobiegam i porobię ćwiczenia ogólnorozwojowe i wytrzymałościowe. Ten suplement poza "chęcią do zycia"(którj mi ostatnio brak jakby-niestety prozaku w sklepach z suplami nie ma;) przydałby się na ogólną energię na tych treningach, ale także w pracy.
Dotychczas próbowałem ALC, taurynę. No i bezustannie próbuję kofeinę, której ilości zaczynają mnie przerażać, stąd poszukiwania czegoś zastępczego. Po ALC i taurynie nie było jakichś oszałamiających efektów. Myślałem nad tt, że niby teściu da mi jakiegoś motywującego agresora, ale naczytałem się dużo złego i dam spokój chyba. Miłorząb? Green tea? Może jest coś o czym nie wiem? Dodam, że ostatnio bywam poddenerwowany, więc dlatego efka (a i tt) odpadają - nie chcę zacząć gryźć starych za to, że spytali co chcę na obiad.
Dzięki wszystkim za odp,ciekawe czy ktoś wytrwał do końca moich zwierzeń,pzdr
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1377 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17691
I zapomniałem dodać, że mam 24 lata, dane w profilu mocno nieaktualne, ale zdaje się, ze przy moim pytaniu to mało ważne (no tak dla pewności: mam 176cm/72kg). Nie wiem jakie jeszcze dane by się przydały...No moze tyle, że nie mam zamiaru wtopić zbyt dużej kasy w to i najchętniej wziąłbym coś dostępnego na rynku polskim (trudności z płatnością przez sieć; no ale jak jest coś rewelacyjnego gdzieś w necie to też prosze o info - btw: co to jest BB - bul gdzieś - nie pamiętam gdzie - mówił o tym, że coś na bb kosztuje 16 dolców, cla chyba).
Dzięki, pozdro
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1377 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17691
przeczytana 22 razy, odpowiedziano...trochę mniej. Powtórzę więc pytanie z 3 postów wyżej: GDZIE SIĘ WSZYSCY PODZIALI?!;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 64 Napisanych postów 5807 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 40905
heh... tajemnicze bb to strona www bodybuilding com
możesz spróbować np. extreme men's formula treca... ja po tym świetnie się czuję... mam większą chęć do zycia... dorzuć do tego żeń-szeń, zestaw witaminowy typu vigor complete, magnefarB6 lub droższe ZMA przed snem i wysypiej się jak najwięcej...
to pomoże...

Willhelm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1377 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17691
zapomniałem podziękować, a treca właśnie kupiłem.Jakieś uwagi co do używania?Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 64 Napisanych postów 5807 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 40905
tzn ten extreme?? dawkowanie jak na opakowaniu... sztuke dziennie najlepiej po śniadaniu...
Pozdrawiam!

Willhelm

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

cos na poprawe...

Następny temat

MUSZE SPALIĆ TŁUSZCZ

NutLove