SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

aeroby i siłownia

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 885

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10934 Napisanych postów 50178 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Czy ma sens robić 5x w tyg aeroby i 2x w tyg siłkę ? Czy musi być przynajmniej dzień odpoczynku?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 977 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7446
wszystko zalezy od intensywnosci, ale w takim rozkladzie mysle ze mozesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10934 Napisanych postów 50178 Wiek 28 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 57816
Zależy od diety , regeneracji , pracy .
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

brzuch

Następny temat

Ćwiczenia ( pomoc )

Wheya