SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

aakg + nitro... najpierw mono?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2944

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 220 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3006
witam,
mam pytanie odnosnie suplementacij,
mam zamiar polaczyc nitro 2 500g z aakg treca 240 kaps.
tylko jest taka sprawa, to byl by moj pierwszy cykl, wiec na poczatek chcial bym wziasc sobie same mono, tak jako 1 supl..
i pozniej wlasnie polaczenie nitro + aakg,
tylko nie wiem, ile czasu po mono mam odczekac zeby zaczac cykl na aakg i nitro.
z tydzien wystarczy?;]
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 23196 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 224084
Przerwa miedzy cyklami minimum 6 tygodni czym więcej zrobisz tym nastepny cykl bardziej odczujesz.

500 Gram Nitro 2 ci nie starczy na cykl musisz dokupić jeszcze jedna taka puszke a najlpiej 700 gram

AAKG zaczynasz od 6 kapsów przed treningiem jeśli bedziesz czuł z byt mała pompę to dołóż 1 kapsa jeśli bedzie mało dołóż jescze 1

Dzień Treningowy:
Rano: 15 gram Nitro 2
Przed Treningiem: 5-8 kapsów AAKG z Treca
Potreningu: 15 gram Nitro 2

Dzień Nietreningowy:
Rano: 10 Gram Nitro 2
Popołudniu: 10 Gram Nitro 2

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-07 14:23:40
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 220 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3006
aha, wiec na odrazu brac ta suplementacje aakg + nitro?
na 1 raz taka?
a moze dorzuce mono, z rana bym bral, czy cos w tym stylu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 220 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3006
tylko producent pisze ze, 5 g w jednej porcij, wiec gdzies 15 g dziennie;] cos takiego, a tu 15 g w jednej porcij?
i czemu nie brac aakg w dzien nie treningowy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 178 Napisanych postów 36567 Wiek 25 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 114028
jabolcokk dobrze Tobie rozpisał.

a mono zbędne.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 220 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3006
aha, ok, a co byscie powiedzieli na to:
dt:
5 g nitro z rana,
6 kapsow aakg przed treningiem,
15 g nitro po treningu,
dnt:
10 g nitro w poludnie.
tak mi wystarczy nitro na 5 tyg,
aakg na 13 tyg,;] caly czas brac te aakg?
moze gdzies wyrzucic nitro, a dac aakg, bo by wychodzilo ze mam wiecej, nie biorac w dzien treningowy.
funduszy nie mam zabardzo, wiec, niestey, musze sie zadowolic tym co mam;/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 23196 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 224084
King to jego pierwszy cykl
Więc najpierw Mono zrób na nim cykl 6 tygodniowy po czym zrób przerwe 6-8 tygodni u zarzuć nitro + aakg

Dlaczego tak napisali tego nie wiem ale sami siebie tym sposem uzycia niszcza

zoabcz na skład 15 gramów

Skład w jednej porcji (15 gram):
Pump Creatine Matrix 4000 mg:
Jabłczan Kreatyny (TriCreatine Malate),
Ester Kreatyny HCL (Creatine Ethyl Ester HCL)

Nitrix Oxide Amplifier Matrix 3500 mg:
Alfa Ketoglutaran Argininy (Arginine Alfa Keto-Glutarate)
Jabłczan Argininy (Diarginine Malate),
Jabłczan Cytruliny (Citruline Malate)
Inosina 2000 mg
Tauryna 1500 mg

Glutamine Matrix 1000 mg:
N-Acetyl Glutaminy (n-acetyl-glutamine NAG)
L-Glutamine

Ile jest kreatyny itp

Dlatego 10-15 gram to jedna porcja


Słuchaj zrób se pierw cykl na mono 6 tygodni plus 6 tygodni przerwy przez 12 tygodni dozbieraj $$ i dokup druga paczke nitrobolonu bedzie dobrze

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-07 15:11:32
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 178 Napisanych postów 36567 Wiek 25 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 114028
to aakg bierz tylko przed treningiem.W innych porach trochę zmarnujesz towar.Tymbardziej, że jak sam piszesz ilościowo jesteś ograniczony.

dokup chociaż z 300g mono do tego, bo tak, jak Ty teraz rozpisałeś to trochę mało kreatyny wyjdzie...

a swoją drogą to mono zawsze dobre jest

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-12-07 15:12:17

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 23196 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 224084
Na pierwszy raz Monohydrat !!! lub Jabłczan ALbo jak ktos sie uprze Cell Pump nie ma co odrazu wskakiwać na cos lepszego nie umiejąc machać sztanga i nie mając Diety
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 178 Napisanych postów 36567 Wiek 25 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 114028
no chodzi bardziej o to, że przy małym stażu (również suplementacyjnym) można niewykorzystać potencjału danego produktu.A co za tym idzie kasa pójdzie w błoto.

aczkolwiek nie jest to jakiś wielki błąd zaczynanie od stacka, ale można to rzeczywiście lepiej rozplanować.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 220 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3006
aha, nom wporzo, wioec bede bral tak jak napisales,
wiec, w styczniu zaczne cykln na mono, ale moze cos jeszcze dorzucic do tego mono? same to malo troszke,
wiec skoncze do lutego, 300 g tej krety zjem,
i odczekam 6 tyg, i wezme 240 kapsow aakg i nitro 1200 g;p?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kontynuowanie cyklu kre-alkalyn + Cell Pump

Następny temat

pierwszy cykl pomozcie!!!

Fruzelina