SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

a6w juz nie mam sil

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1814

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 72 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 552
WITAM

dzisiaj bede na 11 dniu 6stki weidera i nie wiem czy ja juz przezyje, cisnienie w oku to ja caly czas mam, a po treningu to prawie mi wyskakuje z galki ocznej

jak wy z tym mieliscie? leko wam to szlo?

ja robie metoda druga czyli po kolei 6 cwiczen po tyle powt co w danym dniu no i po 3 serie, przerwy miedzy seriami do 10min

przedtem robilem sobie 8min ABS ale to bylo takie lajtowe i raczej nic na brzuchu nowego nie wnosilo




po 10 dniach po 6w brzuch jest jaki byl wiec nie wiem czy jest sens sie nawet z tym dalej meczyc ???
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4401 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 22973
może nie oddychasz w ogóle, ja nie miałem takich problemów i robiło mi się git do samego końca. Nie spieszyłem się i kontrolowałem oddech i było spoko

--==GAINER TEAM==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 152 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6066
ja jestem na 36 dniu i tez mi ciezko dlatego im dluzej tym staram sie wolniej robic cwiczenia tak zeby mi glowy nie rozwalilo ;) na lajcie do tego podejsc i dasz rady

bede duzy ;]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 3157 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 31017
A6W to gowno!

"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2360
^ dlaczego tak uważasz?
ja jestem na 13 dniu i widzę dużą poprawę i efekty;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 4401 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 22973
Bo to jest kosmetyczny trening, słabo rozwija skośne i dolne mięśnie brzucha, lepszy pod tym względem jest ABS

--==GAINER TEAM==--

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1046 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3627
nooom ja też polecam ABS mniej monotonny

Magdalena Halik - Specjalista ds. sprzedaży
609-490-896
GG 3515016
magda.halik@kelton.pl
------------------------------
http://www.sfd.pl/Obsługa_Kelton_Pani_Magdalena_Halik-t591476.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 72 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 552
a czy ten 8min ABS co podalem linka jest dobry?? robi sie go codziennie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1276 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 14359
a6w to strata czasu i sily.

"gdzie Ty widzisz żebra? to mięśnie zębate...."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 65 Napisanych postów 4447 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 56426
nie ma to jak zwykle brzuszki z 30kg za glową

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MS-Ania Marbo-Sport
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 820 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3498
A jeśli chodzi o całościowo-poprawiające sylwetkę ćwiczenia, to co myślicie o callanetcs? Jestem ciekawa Waszych opinii

twardziele nie jedzą miodu, twardziele żują pszczoły

sklep@marbo-sport.pl
www.marbo-sport.pl 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc w wyobrze sprzetu

FuckBaton