SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Xpand 925g , a Trec NitroProGen - Dawkowanie , Sprawdzenie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 890

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 106
Proszę o opinię specjalisty w sprawie odstępu czasowego pomiędzy tymi dwoma odżywkami. Ponieważ niektórzy mówią 15 , 30 minut , a nawet słyszałem 2h. Ale jak odstęp mam 15 minut do dobrze ?

Dni treningowe:
- Rano ~ białko
- Trening ~ przed i po xpand
- Wieczorem ~ białko

Dni nietreningowe:
- Rano ~ białko , 15 minut po xpand
- Wieczorem ~ białko 15 minut po xpand
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7150 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 84652
może być

ale to białko w jakim celu tak schematycznie?

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 106
Rano i wieczorem nie daje rady z jedzeniem bialkowym normalnym. Wiec musze odzywka popic weglowodany.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7150 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 84652
w takim razie w miarę ok jest

generalnie białko czy posiłek nie będzie miało negatywnego wpływu na działanie xpanda

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 106
Nie chodzi o wpływ tylko o czas pomiedzy braniem. Jak wyżej napisałem różne sa opinie i ja mam przerwe pomiedzy xpandem ,a białkiem 15 minut~ . I nie wiem czy zwiekszyc czy zostawic.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7150 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 84652
no to chyba o to chodziło

albo ja czegoś nie kumam

w jakim celu boisz się o te przerwy?

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 106
Poniewaz, kolega mi powiedzial ze creatyna rochodzi sie po ciele jakies 1h~ i musi byc odstep pomiedzy bialkiem jakies 1h, poniewaz bialko cos tam niweluje. I chcialem sie specjalistow na forum zapytac czy to prawda
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7150 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 84652
no to ja Ci już wyżej napisałem, że nic się nie niweluje

choć jakimś wybitnym specjalistą nie jestem

ale akurat to jest potwierdzona i empirycznie sprawdzona informacja

Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2010-02-14 00:46:49

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 106
Dzieki , mozna zamknac temat.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

jakie dopalacze dla mnie

Whey vit