Anonim
Skoro niektorzy maja na tyle ''szybki metabolizm'' ze potrzebuja 4-5k kcal na masie to dlaczego nie widze zeby ktos robil redukcje na przynajmniej 3000kcal tylko zawsze jest to przedzial 2000-2500?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11122
Napisanych postów
51312
Wiek
30 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
100% CZYSTY HYDROLIZAT KOLAGENU
Kolagen SFD PURE GOLD dedykowany osobom dbającym o zdrowy wygląd skóry, a także osobom uprawiającym sport, po kontuzjach sportowych.
Sprawdź
...
Napisał(a)
czellista
Ekspert
Szacuny
1660
Napisanych postów
5479
Wiek
34 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
94310
to na jakiej kalorycznosci robisz redukcje warunkuje przede wszystkim Twoja waga, jak i aktywnosc fizyczna. osobiscie znam osoby, ktore redukuja na +- 3500, ale sa to osoby wazace +95kg przy dobrym docieciu.
when im going to do some mountaineering actually im going back home
...
Napisał(a)
monkey22
Doradca
Ekspert
Szacuny
31489
Napisanych postów
21917
Wiek
42 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
274964
Może nigdy nie spotkałeś konkretnych zapaleńców z wagą 100+ .Reszta jak wyżej napisane
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
