SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

DT by Bzyk. Bodybuilding, cycling and eating.

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1694544

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6468 Napisanych postów 68027 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 898179
Półfinał kategorii Bzyka




Widzę, że tutaj nie gratulowałem więc jeszcze raz BRAWO, a finał wrzucę niebawem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6468 Napisanych postów 68027 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 898179
Super Bzyku, nie mogłeś lepszego kawałka do dowolnego sobie wybrać?

Zawsze przez ten utwór blokują dźwięk w całym filmie na yt Oczywiście nei tylko za ten ,ale ten wypada najczęściej przy dowolnych , niestety muszę wrzucić film z finału Twojej kategorii jeszcze raz - co nie jest większym problemem, zaraz go przerobię - ale u Ciebie dźwięk będzie wyciszony....jak chcesz jakoś prywatnie dla siebie swój dowolny + dźwięk to daj znac a wytnę i Ci prześlę na priv

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
popuri Doradca
Ekspert
Szacuny 1430 Napisanych postów 28108 Wiek 28 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 262829
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 6468 Napisanych postów 68027 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 898179
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 134 Wiek 31 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 10139
Wielkie gratulacje Bzyku, wiedziałam, że na jednym starcie się nie skończy, że złapiesz zajawkę tak jak pisałeś plecy ostawały ale wszystko można wypracować a Twoja kategoria to raczej 75kg więc jeszcze więcej możesz w niej wywalczyć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3540 Napisanych postów 11588 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 226723
Dzięki Banan za filmy, właśnie wróciłem do domu, rozpakowałem się i lecę na trening, a potem jeszcze jakąś pizzę i lody wciągnać , więc obejrzę je później.

popuri, bardzo dziękuję

shizaxa, no zobaczymy jak jeszcze wyjdzie z tymi startami. Póki nie poprawię pleców i klatki, to nawet nie myślę o startach, bo trochę mija się to z celem. I zdecydowanie 75kg to bardziej moja kategoria. Teraz ważyłem 76,8kg na weryfikacjach i te 2kg luźno szło by zbić. Dzięki wielkie!

A teraz lecę na trening i pojeść jeszcze trochę, a od jutra raczej już czysto hehe.

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 176 Napisanych postów 1646 Wiek 25 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 341895
Grycan Bakalia i Malaga obowiązkowo!

Bzyku, kosa robota! Na Twoim przykładzie widać jak poukładane równo w głowie robi różnicę w tym sporcie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3540 Napisanych postów 11588 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 226723
Miło przeczytać o sobie coś takiego

A dzisiaj idę w coś nowego dla mnie i podobno kozak są ciasteczkowe Lody jak dawniej z Braci Koral

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 640 Napisanych postów 9127 Wiek 23 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 417607
daj info czy kozak to może i ja skorzystam w przyszłości
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 414 Napisanych postów 3572 Wiek 27 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 45526
Zjadłem wczoraj grycana czekoladę i pistacje - słabe te lody w choooy :D do hagenow i ben and jerry to podjazdu nawet nie mają :P
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SFD TEAM - Marta Kwiatkowska - Olympia Prague - MPJiW

Następny temat

Ania Kapusta sezon 2016