SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

DT by Bzyk. Bodybuilding, cycling and eating.

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1707478

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5651 Napisanych postów 19883 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 687060
Wątpie Marian, bo zobacz - najpierw na Sopot przygotowywlai się i debiutanci, i zawodnicy IFBB. Po tej aferze większość z IFBB przestała robić formę, bo po co? Zostali tylko tacy jak my, czyli ci którzy tak czy inaczej chcieli robić redukcje. A sam wiesz jak było rok temu w Sopocie - na pewno z 75% to byli debiutanci właśnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3068 Napisanych postów 22913 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 533078
no w sumie też racja, ale zobaczymy

oby tylko nie łączyli kategorii bo to bedzie lipa ;(

trzeba poczekac az pojawia sie jakieś listy stratowe, chociaż wiekszosc i tak sie na miejscu jak cos zgłosi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3587 Napisanych postów 11622 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 227806
ojan
BzykuDG

A tymczasem waga kolejne 0,5kg w dół. Nic w diecie póki co nie zmieniałem, tylko odstawiłem cardio i spadło 1,5kg w dwa dni

Takiemu to dobrze! Nie to co mnie!

Późno wziąłeś się za starty ale możesz wiele osiągnąć w tym sporcie - tzn. wielu będzie Cię kojarzyć z kulturystyką. Przygotuj się na na następne wydatki startowe


No i to jest kolejna kwestia, zawsze mówiłem, że nie startuje, bo mnie na to nie stać. Dlaczego? Bo słuchałem ile niektórzy wydają na przygotowania. Po kilka tyś miesięcznie itd. A mnie ile kosztują przygotowania? 300-400zł miesięcznie, to jest max!

No już fakt, mam 32 lata, więc średnio 10 lat więcej niż chłopaki, którzy teraz zaczynają. Ale na szczęście jakoś się jeszcze trzymam

Przemo, nie ma co. Zawsze możemy się pocieszyć żarciem wieczorem, więc coś pozytywnego z tego da radę wyciągnąć
Swoją drogą nie ma nikt chodów w związku, żeby podpytać ile osób póki co się zgłosiło?

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5651 Napisanych postów 19883 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 687060
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 435 Napisanych postów 12474 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 278511
Ale ogromne łapy, o wiele lepiej to wyglada niz te fotki do lustra,
I nie ma wcale takiej tragedii jak mowiles z tym dolem plecow, brakuje tej szerokosci tylko

Ale ze ty masz 32lata to bym nie pomyslalł, dawałm max 25-26
Co ty w takim wieku na jakichs forach robisz? Staruszku


Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2016-07-09 08:56:29
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3587 Napisanych postów 11622 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 227806
Przemo, zagadasz? Bo ja kontakt mam zerowy z Bullem...

cv, no z pleców zeszło dość i po cichu liczę, że jak się odwodnię, to jeszcze trochę zejdzie..
A co do wieku, to na szczęście laski myślą podobnie jak Ty
Jak to co robię? Oddaje się swojej pasji . No i lubię Was trochę...

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Szacuny 3373 Napisanych postów 19035 Wiek 69 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 977644
Zgłoszenia są do środy - wiele może się zmienić! Ci związani ze związkiem czekali na zawody alternatywne do Sopotu i z pewnością nie zrezygnowali! W Sopocie będą tylko Ci którzy próbują swoich szans po zawiedzeniu się na startach pod egidą związku (sądzili, że ich skrzywdzono).

Bzyku - po Władysławowie są Kielce - kategoria 75kg .
Zgłoszenie nic nie kosztuje :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3587 Napisanych postów 11622 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 227806
Wiem, że zgłoszenie nic nie kosztuje hehe. Jednak mam tam kawałek drogi i nie wiem czy 2 starty w ciągu tygodnia za pierwszym raz, to co coś co ogarnę. Ale ustaliłem z Adamem, że zadecydujemy po starcie w następny weekend

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2185 Napisanych postów 61362 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 366750
No chyba nie tylko takie osoby będą w Sopocie. Takze fajnie byloby nie wrzucać wszystkich w jeden worek :)

Czas to bezlitosny sędzia, dobre chwile Ci zostawia tylko na nieostrych zdjęciach
I kim byś nie był,ile byś nie miał nie ma znaczenia, wytropi cie by wręczyć Ci bilet milczenia, masz jedno życie, dobrze go pilnuj synu, wystarczy jeden zły ruch może zabraknąć kilku minut..

http://www.sfd.pl/gienus12__mass_and_strenght_-t1094203.html ..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Szacuny 3373 Napisanych postów 19035 Wiek 69 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 977644
gienus12
No chyba nie tylko takie osoby będą w Sopocie. Takze fajnie byloby nie wrzucać wszystkich w jeden worek :)

Będą więc startować debiutanci oraz związani z innymi federacjami.
Pisząc poprzedni post nie wymieniałem ich gdyż uważałem to za niepotrzebne
Widać, że się pomyliłem :'-(
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SFD TEAM - Marta Kwiatkowska - Olympia Prague - MPJiW

Następny temat

Ania Kapusta sezon 2016