SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

DT by Bzyk. Bodybuilding, cycling and eating.

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1694445

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6204 Napisanych postów 5327 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 269452
BzykuDG
01.08.17
Waga na czczo 79,0kg, ale wczoraj i rano miałem problem z odwiedzeniem pewnego miejsca, za to dzisiaj mocno nadrobiłem hehe. Zobaczymy jaka waga będzie jutro.

Rozumiem, że mówisz o teatrze i nie miałeś ochoty dokończyć oglądanie przedstawienia a później dwa zaliczyłeś :P

jak organizm odżywa to bardzo dobrze :) Dietka jak zawsze ogień, aż zgłodniałem :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3540 Napisanych postów 11588 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 226721
Kuźwa totalnie nie skumałem przenośni, a fantazję mam dość wybujałą

Tak jak pisałem, wczoraj 200kcal up, a dzisiaj waga ponad pół kg w dół

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6204 Napisanych postów 5327 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 269452
nie mów tego głośno, bo jakby babcia jakaś usłyszała o takich spadkach to byś od razu miskę pierogów dostał do zjedzenia :P
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3540 Napisanych postów 11588 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 226721
Jak wszyscy to wszyscy, jeszcze parę moich zdjęć z ostatniej ustawki.
Na zdjęciach z Marianem dzieli nas zaledwie 20kg różnicy







Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5575 Napisanych postów 19844 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 681728
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3540 Napisanych postów 11588 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 226721
prz1993
Giry i łapy klasa, niewiele wydają się być mniejsze niż Mariana


Dzięki Przemo. To teraz jeszcze tylko plecy, klatka i barki i jestem w domu

O jeszcze takie jedno.

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2996 Napisanych postów 22846 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 525547
prz1993
Giry i łapy klasa, niewiele wydają się być mniejsze niż Mariana


Lapska to napewno ma większe, a dopiero ma je zacząć teraz ćwiczyć

Bf% u Bzyka jest b.dobry i to od razu widac na zdj i mimo różnicy wagi to tego nie widać;)

Głowa u Byzka naprawiona nie będzie czitowania więc coś mi się wydaje że będzie fajny progres;) byle by te kłopoty z plecami za bardzo nie przeszkadzały;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1568 Napisanych postów 9337 Wiek 23 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 719675
Łapy bzyka to masakra. W Sopocie widziałem to hoho.
1

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 948 Napisanych postów 3432 Wiek 24 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 178835
Chwalił się ostatnio że już 42cm w armacie siedzi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3540 Napisanych postów 11588 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 226721
Kurfa aż sobie zmierzyłem . Całe 41,5cm na zimno. Ale siara! Trzeba dobić do tych 43 na żyle!

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SFD TEAM - Marta Kwiatkowska - Olympia Prague - MPJiW

Następny temat

Ania Kapusta sezon 2016