SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

DT by Bzyk. Bodybuilding, cycling and eating.

temat działu:

Przygotowanie do zawodów

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1699574

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3557 Napisanych postów 11599 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 227146
Dzięki wszystkim za słowa wsparcia, na pewno się przyda!

No Blisko Przemo, chyba tylko Strzegomia nie wymieniliście

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
popuri Doradca
Ekspert
Szacuny 1430 Napisanych postów 28110 Wiek 28 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 262957
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ASNF Moderator
Ekspert
Szacuny 3144 Napisanych postów 39189 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 478006
fajna sylwetka, sporo czasu do debiutów - powodzenia!
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 190 Wiek 24 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 3563
dobra decyzja wkońcu! :D
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3557 Napisanych postów 11599 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 227146
Dzięki raz jeszcze.

No do debiutów jeszcze chwila jest, może klatka zdąży coś urosnąć hehe.

A tu z okazji dzisiejszego święta mój ulubiony kawałek dla wszystkich mam


2

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1905 Napisanych postów 14464 Wiek 29 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 808814
Śledzę i tutaj :D
Kawałek kosa, zresztą większość kawałków The Lonely Island niszczy system :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 207 Napisanych postów 538 Wiek 25 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 9830
Dobrze że masz mnie na miejscu to Cię pozować nauczę :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG TEAM SFD
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3557 Napisanych postów 11599 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 227146
Krystek20
Dobrze że masz mnie na miejscu to Cię pozować nauczę :D


Nie wiem dlaczego nie zrobiłeś tego do tej pory

Dziennik treningowy powered by FitWhey - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 209 Napisanych postów 503 Wiek 29 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 66020
Trudno by było gdybym się tutaj nie wpisal

zaczynając współpracę z Łukaszem była jedna ważna parafka, mianowicie, 1 cheat meal w tygodniu legalnie, bo inaczej bedzie jadł po kryjomu i pewnie wiecej niż pod kontrolą Zgodziłem się.
Po pewnym czasie okazuje się że chłop za z siebie nie "czituje" ba jak teraz na wspólnym wyjeździe zjadł pizze to mial wyrzuty więc ludzie się zmieniają i to nie tylko "z formy" ale i z podejścia

NIc działamy dalej i czasem może zajrzę bo żarcie robisz fajne
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 536 Napisanych postów 21129 Wiek 6 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 301265
pamietam Twoje foty tu na sfd jeszcze z przed paru lat , przemiana konkretna
powodzenia
2
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

SFD TEAM - Marta Kwiatkowska - Olympia Prague - MPJiW

Następny temat

Ania Kapusta sezon 2016