SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[b]Pomoc w ułożeniu treningu na masę[/b]

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 864

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 99 Napisanych postów 7917 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 219853
Trudno mu bedzię budować mase małymi ciężarami w FBW. lepiej już zeby dobił dane partie mięsni na jednym treningu. Popatrz jak w ogole wyglądał by ten FBW

Zmieniony przez - spaiter w dniu 2010-04-03 12:26:42

www.pajacyk.pl

Jeśli pomogłem kliknij w pajacyka.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 506 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2942
no tak czy siak bedzie musial dokupic obciazenia, masy z tym nie zrobi za ****

autorze pomysl o dokupieniu sprzetu albo karnecie na silke.

swoja droga kurde 49kg, chyba mamy nowy rekord
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 18
ja nawet przez święta nie przytyłem, a wpier*** tyle że masakra.
mam zamiar kupic ławke prostą (pozioma)

Do sukcesu nie ma windy, trzeba iść schodami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie o odżywki

Następny temat

... wzrost ?

Fruzelina