Składniki:
ciasto na naleśniki
- 300 g mąki żytniej lub ryżowej
- 250 ml mleka 3,2%
- 6 jajek
- 10 słodzików stewia
Mieszamy lub miksujemy na jednolitą masę i smażymy na patelni. Mi wyszło 12 sztuk.
Masa
-250 g twarogu wedle upodobań, ja dałem półtłusty
-50 g ulubionego wpc ( mieszamy z małą ilością wody na budyń)
-8 0g jogurtu naturalnego w przypadku jeśli masa jest zbyt sucha
Mieszamy wszystko razem w misce
Polewa
80 g roztopionej gorzkiej czekolady
Owoce do dekoracji
-Truskawki 250 g :P
Sprawa dosyć prosta: bierzemy naleśnik, rozprowadzamy na niego łyżkę masy i tak na zmianę. Polewamy roztopioną czekoladą ;)
Wartości odżywcze w całym torcie: 166 B 85t 245w 2420kcal
Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html