"Mieszane" rozpiętki ?

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 808

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

welwetco

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 151 Wiek 46 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3467

Witam, czy jest sens robić zamiast
4x rozpiętki na płaskiej
LUB
4x rozpiętki na skosie
coś takiego :
2x rozpiętki na płaskiej + 2x rozpiętki na skosie

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Viren

Ekspert

Szacuny 524 Napisanych postów 21399 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 141207

Tak bym nie kombinował bo trudniej o progres będzie, jeśli już to zrobiłbym MDS'a ale nie wiadomo nic o tobie więc rób normalnie, jedne rozpiętki albo ktorys skos albo pozioma.

Pzdro

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat