SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Krzychu - Gruby podejście pod 1/2 IM 2022 ;)

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 506284

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24264 Napisanych postów 25218 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020284
Zgrałeś już chip z telefonem? może pod stravę da się podłączyć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4078 Napisanych postów 3699 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 151014
Próbowałem ale chyba Bill jeszcze nie aktywował mojego e-sim
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24264 Napisanych postów 25218 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020284
A byłeś Pfizerowy czy z Astry? bo może Astra jakaś zacofana
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4078 Napisanych postów 3699 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 151014
Astra w ramach studenckiej medycznej grupy 0
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 24264 Napisanych postów 25218 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020284
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
BroStyle

... zamawiam też niepotrzebno-potrzebne graty.



Znaczy pomiar mocy będzie?

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4078 Napisanych postów 3699 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 151014
Kofirajderem nie zostanę więc trzeba tak podejść
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Jeśli za bardzo nie odbije się to na Twojej kieszeni to będzie to bardzo uzasadniony zakup

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4078 Napisanych postów 3699 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 151014
27.03.2021

Zapasy w terenie:

A1) Podciąganie nachwytem 10p - 10p - 10p - 7p
A2) Pompki nogi wyżej 30p - 30p - 30p - 30p

B1) Podciąganie australijskie TRX 8p - 8p - 8p
B2) OHP 40kg x10 x10 x10

C1) Odwrotne rozpiętki z TRX kąt 45* 6p - 6p - 6p
C2) Wyciskanie KB za rączkę 12kg x6 x6 x6

D1) Stabilizacja na berecie 2 punkty podparcia 2x 30sek na stronę
E1) 1arm KB Swing 14kg x10 x10
F1) KB Swing 26kg x15 x15 x15

Rozciąganie, mobilka

Klasyka polskiego gatunku:





Zmieniony przez - BroStyle w dniu 2021-03-27 15:17:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3330 Napisanych postów 4582 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 69622
Ale bym opier@dolił
1

Kolarz Ultra Na Osi - MyBike Team

Mój dziennik: https://www.sfd.pl/Kolarski_Damian__Road_to_Tatra_Road_Race_2020-t1191921.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

DT - dziennik dragona

Następny temat

WIELKANOCNE NAGRODY

WHEY premium