SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Krzychu - Gruby pod Maraton 2020

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 206125

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2033 Napisanych postów 2213 Wiek 24 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 126407
24.11.2020

Jechałem ~3h po śniadaniu bez kawy i intra ww, not so bad.








Zmieniony przez - BroStyle w dniu 2020-11-24 16:52:10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17675 Napisanych postów 19720 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 987669
Bez wungli też można?

Stronger Athlete
www.strongerathlete.pl
FB: facebook.com/StrongerAthlete
IG: the_strongerathlete

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8238 Napisanych postów 14831 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 262296
Pewnie można, ale po co? ^^

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2033 Napisanych postów 2213 Wiek 24 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 126407
Można jeśli to jest o taki wysiłek, gdzie lecę na ~140bpm, jak wchodzę pod FTP albo wyżej to czuję wyraźny zjazd jak nie zjem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3988 Napisanych postów 10094 Wiek 48 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 548830
Jak się człowiek nie chce za bardzo wysilić to można i bez węgli i przez nos tylko oddychając
1

When you have to shoot...Shoot! Don't talk

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2033 Napisanych postów 2213 Wiek 24 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 126407
Można też ogólnie zostać w łóżku, po co się męczyć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2033 Napisanych postów 2213 Wiek 24 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 126407
25.11.2020

Wolne

26.11.2020

1:50h jazdy
Cztery razy 6 minut, pierwsze najgorsze w sumie, ostatnie najłatwiejsze w sumie
Potem jeszcze dokładka i dokończyłem tlenem żeby wjechać na szczyt Alp.




Zwift całkiem dobrze odwzorowuje kilogramy pedalarza




Zmieniony przez - BroStyle w dniu 2020-11-26 15:28:36
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17675 Napisanych postów 19720 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 987669
Dobry avatar!



Zmieniony przez - FighterX w dniu 2020-11-26 15:33:43

Stronger Athlete
www.strongerathlete.pl
FB: facebook.com/StrongerAthlete
IG: the_strongerathlete

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ciala ketanowe w moczu

Następny temat

Czy fat burnery przy treningu + diecie działają?

BF