SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zupa krem z dyni by Malinowa

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3802

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4934 Napisanych postów 21619 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 93512
Zupa krem z dyni

Byłam wręcz pewna że ten przepis już wrzucałam,ale jednak nie
Zupa gości u nas bardzo często w okresie jesiennym
Rozgrzewająca,pożywna.


Składniki:

-ok.1kg dyni
-2 marchewki
-4 duże ziemniaki
-1 łyżka masła
-curry,śwież mielony pieprz,łyżeczka musztardy,bulion lub kostka rosołowa

dodatki: groszek ptysiowy,boczek,pestki dyni,śmietanka

Przygotowanie:

1.Warzywa obieramy i kroimy w kostkę,następnie podsmażamy na maśle z curry(ok 1 czubata łyżka)w dużym garnku
2.Całość zalewamy bulionem tak aby zakryć warzywa i gotujemy aż do miękkości
3.Gdy warzywa będą miękkie,miksujemy zupę na krem,doprawiamy solą,pieprzem,łyżką musztardy i curry jeżeli smak nadal jest za delikatny.


Porcja bez dodatków:

B:4,6
T:4,8
W:34,7
Kcal:171

4

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 47367 Napisanych postów 300829 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1463999
wygląda wyśmienicie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5224 Napisanych postów 3910 Wiek 40 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 12638
fajny pomysł
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 26 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 9
Na pewno spróbuje. Kocham dynie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 243 Napisanych postów 1088 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 26066
Jak lubicie ostrą wersję, polecam dodać 1-2 ząbki czosnku, jednej cebuli, i troszkę przyprawy z ostrej papryki, wtedy jest jeszcze bardziej rozgrzewająca.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 47367 Napisanych postów 300829 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1463999
czosnek to u mnie prawie do wszystkiego idzie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 117 Wiek 30 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1436
Jak mi dziewczyna zrobiła w ramach spróbowania to zjadłem cały garnek prawie sam :D

Świetny przepis !
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 592 Napisanych postów 4542 Wiek 32 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 25258
Ale pycha ! Zrobie napewno

Blog kulinarny - serdecznie Zapraszam
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Kendi_na_Bombie,w_Kuchni_:_-t1095480-s9.html#post5

Jedz jak Król,żyj jak Król ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4934 Napisanych postów 21619 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 93512
Tak jest,czosnek jak najbardziej pasuje

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 315 Napisanych postów 1950 Wiek 38 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 23098
pyszna, też dziś jem, żeby sycić jako pełny posiłek dodaję ciecierzycę/jaja - fajnie pasuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 121 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 915
Spróbuj według tego przepisu: https://www.przepisy.pl*** - najprostsza zupa dyniowa jaką można ugotować ale bardzo smaczna. Nie jest to danie obiadowe ponieważ nie mozna się tym tak najeść. Jednak idealnie pasuje na kolację czy też jako pierwsze do obiadowego.


Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2016-10-21 18:46:16
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sernik Bialkowo-Orzechowy

Następny temat

Ciasto wysokobialkowe :)

Fitmeal