SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zmiana. Co dalej.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1178

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 81 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1791
To mozecie dać jakies 2 zestawy na mase ? I czy powinienem zrobic jakas przerwe gdy zmienie plan? Czy odrazu jechac z nowym?

Zmieniony przez - buzz12 w dniu 2008-12-02 15:52:08
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 42828
NIE ma zestawów na masę. NIE MA. A planów jest gotowych tutaj tyle, że w całe życie byś nie przećwiczył. Po prostu poszukaj.

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 81 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1791
Co masz na myśli że nie ma ? FBW na mase nie jest? I powinenem robic ta przerwe czy nie ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Oceńcie plan

Następny temat

Papieros -> nikotyna -> acetylocholina -> lepsze trawienie

nutlove nowy