SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zioła pomagające w budowie masy mieśniowej

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 23780

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 10140 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 38696
k3ho ale w dopingu czy suplach?

//musiałem to napisać bo dawno nie gadaliśmy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 130 Napisanych postów 8967 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 48014
stęskniłeś się tak?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 291 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3799
A gdzie ta sarsaparille mozna legalnie kupic? (jezeli w ogole idzie) i w jakich cenach? bo nei slsyzalem o czyms takim :)

A art fajny :) wiekszosc wiedzialem ale cos nowego zawsze jest :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 40 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 16
Odkopuje temat ale według mnie jest bardzo ciekawy i na czasie. Może orientujecie się czy są zioła z potwierdzonym badaniami wpływem na wzrost masy mięśniowej? Żeńszeń, Tribulus?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5122 Napisanych postów 69795 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 715169
Nie ma ziół działających w ten sposób. Czy będziesz budował mięśnie zależne jest od diety i treningów. Zioła mogą pomagać w konkretnych przypadkach, np. trawieniu, obniżeniu kortyzolu, stanach zapalnych, a nie w budowie mięśni.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 888 Napisanych postów 2096 Wiek 2 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 60709
Żadne mięty, dziurawce czy melisy. Ashwagandha, witamina D3+k2mk7.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5122 Napisanych postów 69795 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 715169
Wszystko zależne jest od celu stosowania, więc ashwagandha niekoniecznie dla każdego i na wszystko.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 888 Napisanych postów 2096 Wiek 2 lata Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 60709
Ashwagandha według badań zwiększa poziom testosteronu, podwyższa dopamine(co powoduje więcej chęci do treningu, życia), obniża kortyzol - zresztą są badania które pokazują 6 tygodniowy wpływ Ashwagandhy u grupy ćwiczącej na poziom testosteronu, wagi i przyrostów z grupą placebo.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dieta do sprawdzenia

Następny temat

Dieta do sprawdzenia + mały problem :-)

Water