SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zielone warzywa-dlaczego takie ważne?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1641

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 106 Wiek 46 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 765
Dlaczego zielone warzywa tj. brokuły, których tak bardzo nie znoszę, są takie ważne? Czy można je czymś zastąpić? Ja nie stronię od marchewki, papryki, pomidorów (te dwa ostatnie to owoce ). Czy te warzywa nie wystarczą? Proszę o merytoryczną odpowiedź. Z góry dziękuję.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 425 Napisanych postów 56364 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 184874
zacznij od czytania o równowadze kwasowo zasadowej to wiele Ci wyjaśni
następnie zobacz w tabele na witaminy i minerały które posiadają

http://www.jedzdobrze.pl/tabele/produkt/260/warzywa_brokuly 

możesz oczywiście zastępować jak nie lubisz dieta nie ma być męką

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 106 Wiek 46 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 765
Dokładnie, i tak wprowadziłem już wiele poświęceń. Ale jakoś nie mogę sobie wyobrazić siebie jedzącego brokuły lub brukselkę. Dzięki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 425 Napisanych postów 56364 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 184874
spokojnie zamieniaj

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta OWOCOWO WARZYWNA , dobre rozwiazanie?

Następny temat

wołowina mielona-czy jest gorsza?

Wheyvita