SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zestaw sublematów na wrzesien

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 715

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 302
Witam mam 18 lat warze 87 kg wzrost 192 od wrzesnia zamierzam kontynowac trening na silowni 3 do 4 dni w tygodniu. Przez okres wakacji uzbieralem 300 zl i niewiem jaki zestaw bedzie odpowiedni. Chcialbyn nabrac jeszcze masy a zarazem spalic maly tluszczyk zgromadzony na brzuchu przez okres wakacjii. Jak mozecie to poradzcie. jakie odzywki i jaka dieta
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10800 Napisanych postów 47767 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
duzo gainera.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 244 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2727
kontynuowac...hmmm a jaka miales przerwe i przed nia jaki masz staz.albo masa albo palenie tluszczyku swoja droga jak latem mozna przytyc...jeziora,lasy,wpady rowerowe gdzie tu czas na tycie kupa swiezych warzyw i owocow

Las jest dla mnie wytchnieniem...
Lecz mięsni siła dzikim pragnieniem...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 656 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11706
białka se kup
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 551 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13632
z gainerem ostroznie jak chcesz sie pozbyc tluszczu.
jak juz to bulka bym radzil

>>MARECKI<<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10800 Napisanych postów 47767 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
CLA na spalenie tłuszczu, musisz jeździć na rowerze, biegać. Na mase-kreatyna,carbo,bialko serwatkowe. Zastanow sie co chcesz robic mase czy rzeźbe. Przy wade 87 kg mozesz jeszcze poćwiczyc na mase, przy twojej genetyce szybko odjdziesz do 100 kg, potem spalisz tłuszcz i bedziesz miał 80 kg mięśni
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Skurcze Miesni

Następny temat

suplement na sile [???]

Fruzelina