SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zejscia w nogi

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4743

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 93 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1046
Witam chłopaki macie moze jakies filmiki instruktazowe jak wykonywac zejscia w nogi??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1325 Wiek 50 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7348
Thanx B.Luka!
Doskonały materiał ...
Chyba najlepsza szkoleniówka graplingowa jaką widziałem ...

Jak znajdę czas to wrzucę II część ...

My baby shot me down ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 847
w życiu sie tego nie nauczysz z filmików. Wejścia w nogi sa bardzo skomplikowane.

co ty możesz o sobie wiedziec, jeżeli nigdy nie walczyles?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 10091 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 53086
Mark Kerr miał szkoleniówke na ten temat (między innymi).

Gory upajaja.Czlowiek uzalezniony od nich jest nie do wyleczenia.Mozna pokonac alkoholizm,narkomanie,slabosc do lekow.
Fascynacji gorami nie można.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2712 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 30062
Wejścia w nogi sa bardzo skomplikowane.
no już bez przesady
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 699 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 19721
http://www.sdw.pl/walki.php?archid=v2 tu masz troche o wejściach w nogi :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 10832 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38587
Mario Sperry Takedowns. gdzieś to było na forum, 700 MB ładnie pokazane
w każdym razie przez wywszukiwarkę bez problemu znajdziesz

Michu, problem w tym, że to co podałeś jest niekoniecznie zrobione/pokazane poprawnie w szczegółach. była jakiś czas temu dyskusja na ten temat w dziale

Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-03-04 00:18:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 2517 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 23489
Endrju85 nie przesadzajmy.

Good ol' chicken!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 847
mi sie wydaje ze sa bardzo trudnym elementem treningu, Wjscia w nogi wymgaja dobrej motoryki i trenera poprawiającego błedy w technice. Ze szkoleniówki ni jak sie tego nauczyc.

co ty możesz o sobie wiedziec, jeżeli nigdy nie walczyles?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 10832 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 38587
no ba. ale gośc pytał o szkoleniówki, a nie o to, jak się z nich nauczyć

choć oczywiscie, nikt nie przeczy, że to dośc skomplikowane...




Zmieniony przez - Jodan w dniu 2007-03-04 13:53:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 2712 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 30062
nie ma co się śmiać. myślę, że zielony obali:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 126 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 15894
no jak jeszcze ugryzl to nie ma bata że nie obalił

Zwycięsca może być tylko jeden!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

rece opadaja %-)

Następny temat

Plany treningowe

WHEY premium