Zdobycie masy !

Witam to znowu ja :D
a tak całkiem serio mam malutki dylemat.
Ostatni skonczyłem cykl KTP Creatine+Whey Pro Gainer 4000 1,4kg
masa mi przyszła po tym cyklu az 2kg .Obecnie waze 75kg ale to wciąrz za mało przy 183 wzroscie.I mam takie pytanko czy można łączyć ze sobą np 2 pary odrzywek przykład.

Whey Pro Gainer 2 (1kg) + Hard Mass 1,4kg bardzo zalezy mi na masie(80kg) chciałbym miec te 80kg wakacje a mam zdolnosci to tycia lecz tutaj potrzebuje pomocy :> wiec chciałbym od was usłyszeć odp oraz jaką wy byscie odrzywke oplecali kosz 150zl lub troche wyrzej :>.

aha nie jestem sezonowcem
staz 8 miesiecy.

...człowiek by sie chętnie poddał zanim jeszcze "wyciągniesz pistolet"

można robic różne kombinacje- jednak trzeba zawsze zadawać sobie pytanie o sens takiego czy owego połaczenia/no i te ilości- 1,4kg. na cykl- to raptem po kilkanaście gram na dzień- dwa kęsy pożywienia.../

w sytuacji, którą opisujesz nic ci nie da takie połaczenie- kup raczej bulka- po równo białka i węgl.- ale przynajmniej kilka kg...