Jenny2711
Mam problem. Rozbudował mi się zbytnio pośladkowy średni i przez to mój tylek zrobił się kwadratowy, okropnie to wygląda a przy napięciu odstają takie dwa guzy z boku jak na zdjęciu. Pomóżcie, jak się tego pozbyć?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
2 lata
Przeczytanych tematów
35
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
Z białkiem SZTOS łatwiej zdobędziesz prawdziwie SZTOS formę!
16 porcji w opakowaniu, w tym 19g białka w 1 porcji!
Sprawdź
...
Napisał(a)
Paatik
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
10898
Napisanych postów
20577
Wiek
53 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
617202
Przepraszam - ale tylko ja ślepa jestem?? Żadnych guzów nie widzę - w ogóle tyłek mało widać...
...
Napisał(a)
paula.cw
Moderator
Ekspert
Szacuny
2450
Napisanych postów
12110
Wiek
36 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
591013
Nic więcej o Tobie nie wiemy. Musisz przeanalizować swój plan treningowy. Jakie ćwiczeni doprowadził do powstania niechcianego przez Ciebie efektu a następnie zamiana ćwiczeń na inne. :)
Mój blog o treningu i diecie: http://silawilczegoapetytu.pl/
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Paula_pociążowa_redukcja-t1159434.html
Dziennik konkursowy: http://www.sfd.pl/Paula_NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103547.html
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17422
Napisanych postów
130932
Wiek
38 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1454923
na takim zdjeciu się nei da nic ocenić, jak co to niestety zdjęcia w leginsach nie można dać, to tak jakbyś napisał o ocene pleców i dała zdjecie w bluzie.
Zdjęcia sylwetki tył i bok i rozpiska treningu na pośladki.
Zdjęcia sylwetki tył i bok i rozpiska treningu na pośladki.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
