SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zawody siłaczy - wyciskanie, przysiad, martwy ciąg - Suwałki 13.02.2016r.

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4177

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 725 Napisanych postów 16054 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 292267
13 lutego w klubie Kulturystycznym Oskar w Suwałkach przy ulicy Sejneńska 11 odbędą się zawdy podobne do tych co w najbliższą sobotę 30 stycznia odbędą się w Dąbrowie Górniczej .

1-wyciskanie sztangi na poziomej ławce
2-przysiad ze sztangą
3-martwy ciąg ze sztangą

Każda konkurencja wykonana ciężarem równym połowy masy ciała startującego na ilość powtórzeń w czasie 60sek
Kolejność konkurencji dowolna według uznania startujacego
Przerwy między konkurencjami maksymalnie 60sek ( za kazde dodatkowe 5sek odlicza sie 2 powtórzenia)
O kolejności miejsc decyduje suma ilości powtórzeń wszystkich trzech konkurencji

Nagrody!!!
I miejsce Odżywki i suplementy FIRMY BIOGENIX wartości 700pln
II miejsce 500pln
III miejsce 300pln

Wpisowe (startowe) 10pln-suma wpisowego idzie na nagrodę dla wygranego

WARUNKIEM UCZESTNICZENIA W WYDARZENIU JEST POSIADANIE WAŻNEGO KARNETU BĄDŹ WEJŚCIE JEDNORAZOWE.

gregorterm

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Szacuny 2110 Napisanych postów 17547 Wiek 55 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 287663
Mam dylemat w którym kalendarzu umieścić tą imprezę...?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 725 Napisanych postów 16054 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 292267
Może w żadnym, tak jak nie umieszczałem zawodów z Dąbrowy Górniczej.

gregorterm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Szacuny 2110 Napisanych postów 17547 Wiek 55 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 287663
Bo inaczej musielibyśmy utworzyć nowy kalendarz dla takich imprez mieszanych.....ale to chyba bez sensu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 927 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 14241
suwałki troche daleko ale w pare osób warto
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
k00ndzi00 VMistrz Świata i SFD
Ekspert
Szacuny 84 Napisanych postów 6679 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 20906
FAJNIE ŻE SPORT TEN SIE ROZWIJA JUŻ NAWET NA SUWAŁKACH CISNĄ:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 725 Napisanych postów 16054 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 292267
To będzie druga edycja zawodów po Dąbrowie Górniczej.

gregorterm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Szacuny 2110 Napisanych postów 17547 Wiek 55 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 287663
Dąbrowa przetrze szlaki...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 725 Napisanych postów 16054 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 292267
Dąbrowa już przetarła, ponoć było mega.

gregorterm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Szacuny 2110 Napisanych postów 17547 Wiek 55 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 287663
Czytałem opinie i startujący bardzo chwalą sobie taki sposób rywalizacji....
Może rośnie nowa dyscyplina WW TS ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
k00ndzi00 VMistrz Świata i SFD
Ekspert
Szacuny 84 Napisanych postów 6679 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 20906
Ogolnie chce zwrócic uwage na fakt że wyciskanie się rozwija w bardzo szybki tempie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

sprzet - pytanie

Następny temat

Sztanga zawodnicza 300 kg + Jaką wybrać ?

sosy