SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zawody Polish Fitness Games 2013

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3100

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 9963 Napisanych postów 70942 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 937482


Zawody Polish Fitness Games 2013, mają za zadanie znaleźć najlsprawniejszych Polaków. Odbędą się 12-13 Października w trakcie eventu RallyMasters w Sobótce przy alejach Św. Anny. Zawodnich będą podzieleni na 2 kategorie kobiety i mężczyzn. Pierwszego dnia zawodnicy będą mieli do wykonania kilka treningów, po których wyłoni się najlepsza dwudziestka z obu płci, która przejdzie do drugiego dnia zawodów. W drugim dniu 20 zawodników zmierzy się z treningami sprawdzającymi ich sprawność fizyczną i wszystkie cechy modalne. Na zwycięzców czekają nagrody rzeczowe i pieniężne.



Żeby się zakwalifikować do zawodów należy wykonać 2 treningi kwalifikacyjne i wysłać filmy w wiadomości na profil Polish Fitness Games na Facebooku. Żeby treningi zostały zaakceptowane, należy wykonać je zgodnie z instrukcjami, które znajdują się na profilu Facebookowym zawodów. Każde ćwiczenia ma być wykonane w pełnym zakresie ruchu, natomiast zawodnik ma być cały czas widoczny w trakcie wykonywania treningu.

Pierwszy trening kwalifikacyjny należy wykonać i do 1. Września wysłać film pokazujący trening. Treningiem tym jest wynonanie 100 Burpees na czas, z wyskokiem na wysokość 15cm. Wszystkie instrukcje odnośnie składania swoich treningów znajdują się na stronie Polish Fitness Games

Drugi trening kwalifikacyjny zostanie podany 1. Września o godzinie 23:30.

Każdy może spróbować swoich sił! Powodzenia!



Zmieniony przez - Banan w dniu 2013-08-28 08:50:55
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 498
Ilu zawodników kwalifikuje się do pierwszego dnia zawodów. Ile kobiet i ilu mężczyzn?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Karate Kyokushin + CF pomóżcie ułożyć plan

Następny temat

FT-7

Wheya