iseki
Mam wielką prośbę o pomoc w znalezieniu dobrego trenera personalnego na terenie Warszawy. Moja mama ma poważnie uszkodzone kolana, jednocześnie zachodzi potrzeba, żeby zrzuciła parę kilogramów. Wydaje mi się, że trening siłowy mógłby jej pomóc jednak nie mam zaufania do trenerów z okolicznych fitness klubów- proponują diety typu 900kcal i same aeroby. Chodzi o kogoś kto udzieli porady w zakresie doboru treningu, jeśli zajdzie potrzeba będzie czuwał nad techniką wykonywanych ćwiczeń i poradzi w sprawie diety. Będę bardzo wdzięczna za polecenie kogoś.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
5098
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Bull
Administrator
Ekspert
Szacuny
903
Napisanych postów
55377
Wiek
52 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
336924
Jak sprawa poważna to Mawashi a nie żaden "gamoń" z sieciówki
...
MrFit-trener
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
39 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
7
Unikaj delikwentów z sieciówek bo przyniesie to więcej problemów niż korzyści. 900kcal?? - dramat....
...
Saida
MMA Coach
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
28242
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
125433
Zdecydowanie Mawashi
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
