SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zatwardzenie

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2283

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 75
Witam.
Mam taki problem,że jak jestem pół kubka płatkow owsianych i siemia lnianego dodam se tez rodzynek to mam zatwardzenie :/
1 porcje od 2 dni jem kiedys 1 porcja starczylo zebym sie wyproznil a tera 4 porcje i nic :/ co mam robić?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 308 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4723
u mnie chopaki to olej pili może banalne,ale skuteczne.

,,Wściekły Anioł Demon Zła"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 75
Nie to raczej nie bedzie dzialac proszę o inne sposoby jezeli znacie :/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1168 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 13775
są na to jakieś leki, przejdz sie do apteki

"Abs of a skinny guy is like a fat girl with big boobs... it dosent count."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 75
Tak ale czy one nie są szkodliwe? i czy jak bede brał to to sie ureguluje to?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 308 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4723
Olej rycynowy i parafina są skuteczne, pokrywają bowiem powierzchnię jelita, dając poślizg przy wypróżnianiu. Na podobnej zasadzie, ale łagodniej, działa czopek glicerynowy.
Chyba nie myślałeś,że kujawski

takie leki nie możesz bez konsultacji z lekażem brać dłużej niż przez tydzień.

Zmieniony przez - WADZ w dniu 2009-08-23 17:22:40

,,Wściekły Anioł Demon Zła"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2663 Napisanych postów 50477 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 340450
tzn jak często chodzisz do toalety? jak wygląda Twoja dieta w całości?

pzdr/

POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGÓW ONLINE. KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 75
Na śniadanie jem 1 kanapke z szynką i ogórkiem na obiad zjem z 4 ziemniaki i kotlet schabowy nie duzy to różnie bywa co ugotuje mama na obiad to jem a na kolacje 3 kanapki np sera z ketchupem lub szynką i ogórkiem lub szynką i pomidorem a podczas dnia czasem se zjem batona lub loda a rzadziej chipsy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 566 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4434
No i masz napisane jak wół . Dieta to dupy , praktycznie zero błonnika ..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 75
A i chcialem jeszcze dodac ze codziennie rano jem platki owsiane pół kubka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1294 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7910
jedz duużo warzyw, otrębów pszennych/owsianych, zarodków pszennych i inne produkty bogate w błonnik ;)

Nie wiesz kim być? Bądź sobą!

http://s18.gladiatus.onet.pl/game/c.php?uid=35968 - kliknij a uszczęśliwisz biednego maczko

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na mase - prosze o poprawki :)

Następny temat

Pomoc przy ułożeniu diety

WPC zestaw