SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zatrucie pokkarmowe.

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 475

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 76 Napisanych postów 627 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 21739
Witam od 2 dni mam zatrucie pokarmowe, nie mogę praktycznie wstawać z łózka, nic nie jem, teraz tylko suchary.. Chciałbym się zapytać jeżeli to zatrucie i głodówka potrwa z tydzień jak strasznie odbije się to masie mięśniowej? Robię sobie przerwę od siłowni na 4 dni.. Dopóki nie zacznę normalnie jeść i funckjonować. Teraz piję elektrolity z apteki czuję się lepiej ale wolę dmuchać na zimne.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 2113 Napisanych postów 49815 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 492161
Odwodnisz się trochę oraz przez pierwszych tydzień po powrocie będziesz czuł trochę mniej siły w związku z tym. Póżniej zacznie wracać do formy, ważne jest prawidłowe odżywianie.
1

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 16243 Napisanych postów 64836 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 550113
Myckol57
Witam od 2 dni mam zatrucie pokarmowe, nie mogę praktycznie wstawać z łózka, nic nie jem, teraz tylko suchary.. Chciałbym się zapytać jeżeli to zatrucie i głodówka potrwa z tydzień jak strasznie odbije się to masie mięśniowej? Robię sobie przerwę od siłowni na 4 dni.. Dopóki nie zacznę normalnie jeść i funckjonować. Teraz piję elektrolity z apteki czuję się lepiej ale wolę dmuchać na zimne.




Staraj się regularnie przyjmować posiłki, lekkostrawne najelpiej w formie płynnej lub blendów i papki. Uzupełniaj płyny. Nic straszego się nie stanie. Bądź spokojny o swoją mase.
1

doping & zdrowie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Drażliwe Jelita

Następny temat

Wada postawy Pomocy

Fruzelina