SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Zapuszczony ektomorfik. Od czego zacząć? Od redukcji czy masy? Foto sylwetki.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1456

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
dudee Doradca
Ekspert
Szacuny 1737 Napisanych postów 27216 Wiek 24 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 516309
Jeśli współpracujesz z dietetykiem to on powinien określić cel. Niemniej, bilans kaloryczny na poziomie 0 + treningi siłowe będą stanowić dobre rozwiązanie.

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

1

Ustalanie indywidualnych planów dietetycznych
Zapraszam do współpracy

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mozarella jako podbicie kalorii

;