Zalewanie płatków owsianych wrzątkiem.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 3094

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

GenesisX

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 291 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7731

Cześć

Czy zalewanie płatków owsianych wrzątkiem pozbawia ich jakiś wartości odżywczych, makro, mikro składników, enzymów, witamin?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6263 Napisanych postów 76003 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754688

W pewnym stopniu na pewno, ale po co to robic? Zalej je 60min wczesniej woda o temp pokojowej. W ten sposob pozbedziesz sie fitynianow a platki beda gotowe do spozycia.

Zmieniony przez - domer w dniu 2011-08-11 11:20:03

Moderator działu Odżywianie

...

GenesisX

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 291 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7731

Zjadłbym je chętnie na surowo ale muszę przez 2-3 dni jeść na miękko. Tak na szybkiego teraz zalałem wodą i się zastanawiałem czy ma to jakiś wpływ.
Dzięki za odpowiedź.

...