Zakładam siłke-co na początek???

Witam chce zrobic sobie mała siłownie w domu i tak zastanawiam jaki sprzed na poczatek kupic, nie wiem czy kupis sobie jakas leprza ławke czy hantle??? Co proponujecie na poczatek???

laweczke kup sobie, i jesli masz wybierac miedzy sztanga a hantelkami, to bierz hantelki:) nie wiem ile masz kasy to trudno okreslić, napsiz jaką kwotą dysponujesz

własnie ławke chce kupic dk 350zł a chantle to juz jakies tansze... a opłaca kupowac sie ławki na allegro czy lepiej juz w jakims sklepie sportowym??? a moze macie jakis tani "dobry" sklep internetowy?

https://www.sfd.pl/oferta_zrobienia_sprzętu.-t297867-s6.html 

ale ja chce juz taka z modlitewnikiem i z rozpierakami. a mniej wiecej ile kasy trzeba wydac na taki osprzet

Jak zaczynasz dopiero swoja przygodę z siłownią i nie masz dużo kasy polecam kupno jakiejś taniej ławeczki z marketu, ma to kilka zalet:
1.wydasz max 200zl za resztę będziesz mógł kupić sobie ciężary
2.jeżeli stwierdzisz jednak ze to nie jest sport dla Ciebie pod byle pozorem będziesz mógł ja zwrócić
3.jak sie już zepsuje coś konkretnego (moja wytrzymała 6 miechów ) dostaniesz pełny zwrot kasy i może do tego czasu będziesz miał 400-500zl na dobra ławeczkę.

nie kupuj takiej z rozpiętkami bo jest g... warta.

PS. na początek kup sobie ławeczkę, gryf prosty, hantle i drążek.

Zmieniony przez - Qho w dniu 2007-09-10 19:49:27

wiesz co jak mozesz to wez mi wybiesz taka odpowiednia ławeczke z allegro tak zebym miał jakis rysunek.a te rozpieraki to te boczne takie wajchy na które nakłada sie obciazniki? a do czego przydaje sie modlitewnik??

mdlitewnik na bica. to ty zielony jeszcze jestes nie wiesz do czego co słuzy. Wez poczytaj coś najpierw i dopiero bierz się za sprzęt

Zmieniony przez - VOLDEMORD w dniu 2007-09-10 20:46:06

jak interesuje cie kontretny sprzet na silke to sie odezwij wykonuje teto typu urzadzenia
pozdro

jeżeli masz tyle kasy to coś takiego bierz
http://www.allegro.pl/item241708200__bestseller_kelton_lawka_stojaki_tryton_iii.html
albo pogadaj z Kamilem to zrobi Ci taniej

a co powiecie o tym http://www.allegro.pl/item240490384_lawka_pod_sztange_modlitewnik_rozpietki_bh4027.html ?? Czy lepiej kupic ławke i stojaki na sztenge dokładane??