SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zabijanie kortyzolu i budowanie masy

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1079

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

Endomorfik bf15%

Wiek

32

Waga / wzrost

85/ 183

Staż treningowy

4 lata

Cel cyklu

Masa

Stosowane już wcześniej suplementy

Kreatyna, aakg, hmb ;), bcaa,

Stosowane wcześniej spalacze

Dieta
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 82 Napisanych postów 1135 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 48009
Witam mam pytanie do expertow w tym dziale na temat Erycoma vs ashwagandha jeśli chodzi o działanie anaboliczne, zwiększające testosteron i obniżające kortyzol. Znam opisy z Google ale czy to się pokrywa z rzeczywistością? Poproszę o poradę
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10873 Napisanych postów 49726 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
6 tygodni na 400mg ed eurycoma i zero zmian w stosunku testosteron-epitestosteron - taka konkluzja po badaniach
Na cuda nie licz, a takie produkty traktuj bardziej jako prozdrowotną ciekawostkę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 82 Napisanych postów 1135 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 48009
Ok dzięki, może jeszcze ktoś się wypowie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8998 Napisanych postów 152556 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1200485
tutaj masz badania odnosnie ashwagandhy, ze zbija kortyzol
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23439798

wiec mozna przetestowac smialo problem masz z wysokim kortyzolem?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 82 Napisanych postów 1135 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 48009
Tak jest trochę za wysoko. A powiedz dobry człowieku czy Eurycoma serio pomaga w budowaniu masy i podnosi testosteron?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14779 Napisanych postów 124945 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1422160
Mozna nawet dać witaminę c na zbicie kortyzolu.
https://examine.com/supplements/eurycoma-longifolia-jack/

masz wyżej aprę badan jak wpływ na kortyzol, testosteron i inne parametry

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 82 Napisanych postów 1135 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 48009
Dziękuję za pomoc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8998 Napisanych postów 152556 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1200485
dobra jeszcze jest fosfatydyloseryna na zbicie kortyzolu, omega 3, witamina c, nawet tauryna i magnez cos tam dzialaja w tym kierunku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10873 Napisanych postów 49726 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Co do eurycomy, to podałem wyniki oficjalnych badań, nie moich, więc masz wiarygodną odpowiedź na nurtujące Cię poważnie pytanie
A widzę, że dopytujesz, licząc chyba, że ktoś potwierdzi ten zielarski bełkot z etykiet produktu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 82 Napisanych postów 1135 Wiek 36 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 48009
Dopytuje bo 1 opinia to trochę mało żeby się czegoś dowiedzieć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8998 Napisanych postów 152556 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1200485
osobiscie bym celowal w brdziej zlozone produkty lub nieco bardziej "podrasowane" jak 6 bromo, ale to juz pogranicze suplementacji, a leku.
mozesz zerknac do tematu
http://www.sfd.pl/***_Hardkorowy__NIEHORMONALNY__zestaw_suplementów!-t638787.html 
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl na masę, dobór suplementacji

Następny temat

odżywka białkowa

BF