SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Za dużo kalorii

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 211

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10849 Napisanych postów 49198 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam, jeśli jestem na rekompozycji i moje zapotrzebowanie to 4000 tyś kalorii i zjem tam 4100 przez kilka dni to jest możliwe, że mnie woda podleje itd ? Bo Ogólne nie przekracam za bardzo tego zera kalorycznego max 100kcal na +, ale też częściej jestem około 200 kalorii poniżej tego zera, ale ostatnio miałem 3 dni na 4100kcal i zauważyłem, że mi twarz się podlała itd. Czy to wina kalorii czy może tego, że piłem dużo mleka a podobno od mleka lubi czasami podlać wodą.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7754 Napisanych postów 78349 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 655853
Jak zjadasz 4 tys kcal w Macu to może tak być
Mleko zostaw dla dzieci
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 13822 Napisanych postów 123802 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1415306
te 100 kalorii jakaś wielka ilość nie jest, jakaieś wahania mogą być jednego dnaizjesz wiecej innego mniej.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 8224 Napisanych postów 45902 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 362352
Spore masz to zero kaloryczne

Przy takiej ilości kcal nie sądzę by te 100 kcal przez kilka dni robiło taką różnicę

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 17 Wiek 1 rok Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 352
tak po 300kcal cię podlało xDD a mleko zostaw bo ci kopyta wyrosną byłoby to niewskazane
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 156 Wiek 20 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 54417
moze te 4000kcal to wcale nie twoje zero i jestes na sporym plusie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Budowa masy

whey deli