SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Załamany masa niechce isc do przodu :(

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1864

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 646 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15613
WItam ! Mam problem masa nic niechce isc trenuje cyklicznie grupa II teraz robie cykl IV masa mi nic nierosnie diete trzymam wmiare mozliwosci czasu dzisaioj skonczyłem gainer 2 VITALMAX 2,5kg i postanowiłem się zwazyc patrze a tu nic nieprzybyło niewiem co robic totalna porazka czego mi masa nieidzie?? pomózcie

ch*j wie wszystko :D

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4369 Napisanych postów 5627 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 56545
nie jestem żadnym znawcą i tylko Ci powiem NIE PODDAWAJ SIĘ ĆWICZ DALEJ I NAPEWNO SIĘ NIE PODDAWAJ TRZYMAJ SIE DZIETKI I ZWAŻ SIĘ ZA MIESIĄC BO NIC NIE PRZYCHODZI ODRAZU

WEJDZ I KLIKNIJ http://www.pajacyk.pl/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 7997 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 70848
nie załamuj sie , też miewam takie chwile

może słaba technika ćwiczeń? za mało snu? jakieś błędy w diecie?

Trzeba mieć silną psychike, być wytrwałym[...] i wierzyć w siebie!

Kudowa Zdrój noclegi hotele http://www.kudowazdroj.net 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2093 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 30002
Taki wiek...

-=SIŁA I WIARA ZROBI ZE MNIE CARA=-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 646 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15613
dzieki chłopaki za pocieszenie. ale co jest grane ze masa nieidzie wszystko dobze robie juz niewiem siła idzie a masa nie

ch*j wie wszystko :D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 201 Napisanych postów 31902 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 94077
zwikesz ilosc weglowdanów w diecie :)
moze i bialka ( zeby bylo 1,8 -2,5 g /kg

Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-04-29 22:50:05
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 963 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18182
ty no jestes jeszcze bardzo mlody wiec nie spodziewaj sie w swoim wieku przyrostow jak u 20 latka ,poza tym musisz jesc ile wlezie bo widac masz taka przemiane materi
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Wheya