SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Z czym łączyć i CO ? ....

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1399

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6
Witam !
Jestem nowy na forum także witam wszystkich serdecznie :).
- Mam pytanie do obeznanej ekipy forum :) Mianowicie :

- Mam zaraz 18 lat zależy mi na masie mięśniowej, ale od początku.
Jakieś 4 miesiące temu było BDB jak na mnie ważyłem 77kg w bicepsie było 35,6 kupiłem Nitrobolon energizer ale zamiast tego pilnować troche olałem i brałem na " wyrywki " zależnie od wolnego czasu tak samo było z treningiem,teraz żałuję bo spadek jest wielki:( . Więc chodzi mi oto aby ekipa doradziła mi CO mam kupić i Z CZYM łączyć ABY przynajmniej na lato jakoś nie tragicznie wyglądać bo akutalnie jest tragicznie :(.Siłe raczej mam sporą ale z masą u mnie kiepsko a juz nagorzej teraz w bicepsach.
AKTUALNIE MAM I JESZCZE NIE BRAŁEM :

- 18 porcji nitrobolonu energizer
- 2,5 kg Gainera 737
- właśnie i co jeszcze jest mi potrzebne ???

- Dieta, wiem to podstawa ,coś napewno wygrzebię z archiwum forum sfd,chodzi tu tylko o to co musze miec by był efekt pracy ( oczywiscie nie w 2-3 dni jak to piszą bo takie rzeczy tylko w erze ) Potrzebuję czegoś skutecznego i dobrego , cena nie gra wielkiej roli. Pozdrawiam !
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 6037 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 46113
WIEDZA !!, która zdobędziesz czytając to forum !!

Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 87 Napisanych postów 22471 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 101363
dokup mono


gainera gorszego kupic juz chyba nie mogles...

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6
warto go wogole pić czy lepiej odstawic na bok bo i tak nici z niego i kupić ..... ? Właśnie jakiego ? Mass xxl ? Magnum ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6
jakie mono zakupić w moim przypadku najlepiej ? Jutro mam okazje zakupić wszystko:)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

xtreme stack

Następny temat

Cykl na mase i siłe. Co myslicie? cene/jakosc

Fruzelina