SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ZAKWASY!!!

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1787

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 115 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 723
Witam.
A wiec tak mam zakwasy i nie wiem czy chodzić teraz na siłke czy odpuścić...
i na czym polegają te zakwasy bo słyszałem o jakimś wytrancaniu sie do organizmu kwasu mlekowego

M jak Motor!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ASNF Moderator
Ekspert
Szacuny 4002 Napisanych postów 47417 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 514934
było setki razu na forum...

http://www.sfd.pl/tag/zakwasy/

EDIT: gratis bonus: http://pl.wikipedia.org/wiki/Zakwasy_(medycyna_sportowa) 

Zmieniony przez - ASNF w dniu 2008-09-23 18:26:36
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 4692 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 22077
widać kolego że dopiero co zaczynasz uprawiać ten sport

ale pamiętaj: zanim zapytasz użyj wyszukiwarki- to nie boli - a nawet pomaga innym którzy nie muszę się stresować odpowiadając kolejny raz na takie samo pytanie.

pozdro - życzę sukcesów
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 3994 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18774
ja bym chodzil dalej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1668 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 25862
musisz sie dobrze rozciągac przed treningiem.
Potem juz niebendziesz miał zakwasów bynajmiej ja tak mam.

,,Rośnie Biceps Rosną Bary
Nie Poznaje Mnie Już Stary".

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 4069 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 44463
ja uwielbiam zakwasy, przynajmniej czuje ze cwiczylem

HST power!!!
"niech nienawidzą- byle by sie bali"

http://www.sfd.pl/Lager90/BLOG/W_Drodze_Na_Plaze_fotki_s.33,_filmik_str.36-t459544.html - Mój blog;]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 575 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6493
zakwasy są dobre! to znaczy że mięsien dostał po dupsku i sie regeneruje

pain means results

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 53932
musisz sie dobrze rozciągac przed treningiem.

jak juz to po treningu

cwicz spij jedz i nie marudz

"Miota nim jak szatan..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 3994 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18774
jw
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 123 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1403
jw. i "prawidłowe oddychanie"

"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

KiF - poszukuję

Następny temat

moja silka

nutlove nowy