SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Xpand sam czy z mono? Kasa nie ważna.

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 622

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1686
Witam. Mam takie pytanko nigdzie nie znalazłem oficjalnej odpowiedzi w wyszukiwarce. Mianowicie kupiłem sobie Xpanda 240tabletek, gdyz w proch w suplach na mnie zle dziala. Do tego spalacz Thermonex BSN i oczwiscie BCAA. Planuje długi 8-10tygodniowy porządny, dobrze dopracowany cykl redukcyjny. Celem jest głównie poprawa definicji, możliwie najmniejsze spadki, użylenie i ogólnie poprawa estetyki sylwetki. Trening i Dieta opracowana.
Teraz konkretne pytanie. Wzgledy finansowe nie graja roli. Jak wspomnialem mam jedna puszke 240 XP, mozliwosc dokupienia nastepnej. Jednak czytalem ze wiele osob laczy XP z Mono. Ja raczej sklaniam sie, aby kupic jeszcze jedna puche XP i brac go i w DT i DNT.
Uwazacie ze lepsze dzialanie i efekty beda na powiekszonej dawce XP czy bardziej lajtowa wersja z Mono? Do tego jak byscie dawkowanie ulozyli w obu przypadkach?

Prosze o opinie tylko doswiadczonych uzytkownikow. Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6708 Napisanych postów 76144 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 637446
dokupić mono/jabłko
wersja xp w tabl jak dla mnie strasznie kiepska
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 211 Napisanych postów 22991 Wiek 7 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 173451
Ogólnie wszystkie xpandy imo mocno przereklamowane.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6708 Napisanych postów 76144 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 637446
najlepsza była pierwsza partia ,ale to już było dawno i nieprawda
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 211 Napisanych postów 22991 Wiek 7 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 173451
Bazują na starych opiniach sprzed wojny i biznes się kręci.

Tak samo jak w przypadku choćby n.o. xplode choć nowa wersja nieco nadrabia.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1686
Duzo osob chwalilo ten mozna powiedziec legendarny suplement wiec postanowilem sprobowac ;) .Niestety poza bialkiem suplementow w prochu nie moge jesc bo jakies uczulenie na skorze wyskakuje. Czyli mowicie ze branie XP w normalnych dawkach czyli po 8 tabsow w DT i DNT nie ma sensu? Bogatszy sklad Xpanda nie bedzie robil roznicy w dzialaniu podczas calego cyku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 211 Napisanych postów 22991 Wiek 7 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 173451
Bierz tylko przed treningiem.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1686
Na opakowaniu napisane jest że porcja = 4tabletki. Dzienna dawka= 8tabletek.

Z tego co zrozumiałem, mówisz żeby dawkowanie rozłożyć tak:
DT :
8 tabletek przed treningiem

DNT:
Albo nie brać nic, albo Mono

O to chodzi?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 211 Napisanych postów 22991 Wiek 7 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 173451
Może inaczej aby uprościć.

Jeżeli posiadasz tego xpadnda:
http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Xpand-opis3341.html

dt
rano 5g mono
30 minut przed treningiem 4-10tab xpanda na wyczucie, zaczynasz od 4tab w razie potrzeby zwiększasz aż do osiągnięcia zadowalających rezultatów
po treningu 5g mono

dnt
rano 5g mono

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1686
OK rozumiem. Dzieki jutro lece dokupic mono ;d . Sog
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

bcaa 8-1-1 / 4+nutrion

Następny temat

"Przedtreningowka"

NutLove