SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Xpand+creatine blast

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 847

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 76
Witam własnie zamówiłem taki zestaw z promocji:
http://www.sfd.pl/sklep/!_PROMOCJE_Strong_&_Fit_!_X-Pand_Energized_Dymatize_820_g_+_Creatine_Extreme_Blast_Met-rx_908_g-opis2647.html
i chciałem sie troche dowiedzieć jak to dawkować, czy najpierw skończyć xpand a nastepnie ta kratyne czy po treningu własnie kreatyne.
Miałem też do wyboru xpand+cell pump i nie wiem czy dobrze wybralem.
Prosze o jakies rady. Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 178 Napisanych postów 36567 Wiek 25 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 114028
przecież w XP masz kreatynę

rano blast
przed treningiem XP

w NT
jedna porcja blast'a albo XP.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[ART]Suplementacja w sportach walki by Pitt Bull

Następny temat

[ART]Suplementacja w sportach walki by faftaq

Fruzelina