SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

XPAND XTREME PUMP premiera

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 26609

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8246 Napisanych postów 150123 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1188057
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 105
hmmm wątpie poniewaz trenuje 4 razy w tygodniu a to nie jest przesada... W poniedziałek miałem ten okropny trening i byłem az po 3 dniowej przerwie!! wiec raczej nie z przetrenowania... poza tym nawet jesli byłbym przetrenowany to takie oznaki mogłyby sie pojawic ale bez XXP ... XXP i tak powienien zadzialać i oznaki i tak powinny sie pojawić... takie moje zdanie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8246 Napisanych postów 150123 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1188057
jak masz newry przeladowane, to nawet po najlepszym stacku nie pojdzie.

wiem po sobie, w poniedzialek wypilem porcje NApalmu i poszedlem na trening i nie wiedzialem po co tam poszedlem efekt 2tyg off od silki sobie robie, bo czuje sie juz dojechany.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 121 Napisanych postów 11601 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 70678
zgadzam sie, pewnych rzeczy sie nie przeskoczy...raz sie nie wyspisz spoko, ale jak bedziesz to robil ciagle to w koncu Cie polamie na amen niestety nie jestesmy robotami
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8246 Napisanych postów 150123 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1188057
dokladnie, czasami nam sie wydaje, ze im dluzej spimy tym powinno byc lepiej, a efekt czasami jest gorszy. ja sypiem 8h obecnie czy mam wolne czy nie, i lepiej sie z tym czuje. wiecej snu zle na mnie dziala.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 105
Panowie ja sypiam w granicach 8-9h codziennie w ciagu dnia nie meczę sie fizycznie(nie mam fizycznej pracy) ale tez nie odpoczywam całymi dniami jestem w ruchu czyli jako tako energię powinienem miec jadac na siłke nie czuje sie zmeczony a nawet chce mi sie cwiczyc... we wtorek wziałem mniejsza dawke i sie czulem troszke lepiej na siłce... Wiec jesli odczuwałem słabość w poniedziałek to na pewno nie za zmeczenia po weekendzie... jesli juz to dlatego ze przez weekend nic nie robiłem i ogladałem filmy.. nie byłem na zadnej imprezie nie piłem alkoholu a w poniedziałek straszna lipa na trenie... Czyli tak! sypiam dobrze, jem prawidlowo, w kocioł nie wale i przetrenowany tez na pewno nie jestem albo tak mi sie tylko wydaje????? nie wiem juz co mam myslec...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 121 Napisanych postów 11601 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 70678
nie wiem czy ktos sie pytal - kiedy ostatnio robiles przerwe od silki?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 6759 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 50244
Jeśli ci się chce spać i Cię muli to znaczy, że... przesadziłeś z dawką. Taki jest efekt przyjęcia zbyt dużej dawki stymulantów. No i wygląda to faktycznie na przetrenowanie. Masz błędne rozumowanie odnośnie przetrenowania. Jeśli trenujesz ciężko zawsze to nie ważne ile masz treningów w tygodniu. W końcu dojdzie do przetrenowania. Odpuść całkiem na dwa tygodnie i zobaczysz. Pompa i siła wróci.
Xtreme Pump jest bardzo dobry. Szczególnie ten z targów. Co będzie potem nie wiadomo. Znając Dymatize będzie lipa.

Zmieniony przez - Martainn w dniu 2010-02-11 07:55:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 470 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 19009
przy okazji zakupów wziąłem kilka próbek xxp, Panowie powiem że to dobry produkt, mrówki są, dobre skupienie i chęć do treningu. szczerze polecam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 105
no tak zawsze trenuje na maksa ostatnie powtórzenia sa zazwyczaj "wymuszane" czyli z pomocą.... trenuje około 8 miesiecy dopiero i przerwy nie robiłem jeszcze
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mono + cm3 ??? dobry pomysł ???

Następny temat

co po treningu

Fruzelina